Training 4: Prioriteren en overzicht creeren

• Arabisch
• Middelbare school
• havo
• Leerjaar 3

 Training 4: prioriteren en overzicht creëren

Organiseer ik mijn schoolwerk effectief?

Terugblik vorige trainingen

Waar hebben we het over gehad tot nu?

Tot nu...

1. Onthouden middels associëren en visualiseren

2. Onthouden met de loci-methode

3. Over je mindset - fixed of growth

Vandaag: Plannen en overzicht creëren

Programma

• Waarom plannen en organiseren?
• Uitstelgedrag
• Uitstelgedrag beperken
• Basis van een planning
• Stapsgewijs komen tot een planning 

HET GEHEIM

'' Het geheim van studeren is beginnen. Het geheim van beginnen is het opbreken van de overweldigende taken in behapbare taken en dan te starten met de eerste''

- Mark Twain -

Vooruitkijken en plannen is de belangrijkste leerstrategie vooraf!

Prioriteiten kunnen stellen is de basis voor een goede planning van leertaken. Mits je ook een reële inschatting maakt van tijd die een taak vraagt en rekening houdt met leuke en minder leuke taken. En dan is er nog de uitdaging van andere verplichtingen. Hoe ga je om met leertaken als je ook nog een bijbaantje hebt bij de supermarkt bijvoorbeeld, een paard moet verzorgen, sporten en rijlessen volgt? 

Uitstelgedrag

Wat zou een oorzaak/ oorzaken kunnen zijn van jouw uitstelgedrag?

WAT KUNNEN OORZAKEN ZIJN VAN UITSTELGEDRAG?

Oorzaken van uitstelgedrag

1. Faalangst

2. Onduidelijkheid

3. Gebrek aan motivatie

4. Geen overzicht

5. Planning die niet haalbaar is

6. Opzien tegen de inspanning

7. Afleiding

Uitstelgedrag beperken

Uitstelgedrag beperken

Basis van een planning

• Overzicht van alle activiteiten
• Wat, wanneer, hoe
• Kaders stellen
• Gespreid leren
• Routine
• Buffers

Zie boek van motivatie blz 90

Jouw To-do lijst

Schrijf alles wat je deze week nog wil/moet doen op een aparte post-it. 

www.newheroes.com

Maak nu jouw eigen Eisenhower-Matrix

Opdracht 

• Maak  een to do lijst
• Maak een planning op de manier wat voor jou werkt
• Pak een oorzaak van jouw uitstelgedrag aan

Volgende keer

Concentreren en je concentratieritme