S&A Laatste les

• Zorg en Welzijn
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 3

Ervaring?

Waarom is een goede conditie/voldoende lichaamsbeweging belangrijk?

Het belang van een goede conditie/voldoende lichaamsbeweging:

1. Lichaamsbeweging houdt het gewicht op peil
2. Bestrijdt gezondheidsproblemen en ziekten
3. Verbetert het humeur
4. Stimuleert beter slapen
5. Geeft ontspanning

Geluksgevoel word veroorzaakt door hormonen in je lichaam. Welke zijn dit?

1. Dopamine
2. Serotonine
3. Endorfine
4. A, B en C zijn de gelukshormonen

Het DNA van geluk bestaat uit:

1. 30% erfelijk, 50 % eigen handeling en 20% levensomstandigheden
2. 50% erfelijk, 40 % eigen handeling en 10% levensomstandigheden
3. 40% erfelijk, 30% eigen handeling en 30 % levensomstandigheden

Wat is de sleutel tot geluk?

1. Eten
2. Lachen
3. Geven
4. Geld

De sleutel tot geluk is…

Wat maakt jou gelukkig? Je hebt bovenaan misschien iets bedacht dat je graag krijgt of wilt hebben. In onze cultuur wordt geluk vaak geassocieerd met iets krijgen. Maar uit onderzoek blijkt dat mensen die veel tijd, geld of steun aan anderen geven, vaker gelukkig en tevreden zijn met hun leven en minder vaak depressief. De echte sleutel tot geluk is dus eigenlijk: geven.

Sportdag maandag 16 januari

Wat moet er nog gebeuren?
Wie doet welke taak?

Sturen naar het team Draaiboek :

1. digitaal uitgeschreven van het spel
2. opdracht uitgeschreven