Ondervoeding ontstaat als iemand een langere tijd minder energie of voedingsstoffen binnen krijgt, dan nodig is om gezond te blijven.
Slide 3 - Slide
risico groepen..
De grootste groepen die risico hebben op ondervoeding, zijn kwetsbare ouderen, chronisch zieken, mensen met kanker, mensen die een grote operatie ondergaan of mensen na een ernstig ongeluk
Slide 4 - Slide
oorzaken
1. verminderde voedselinname door een verminderde eetlust of misselijkheid.
2. moeilijkheden met kauwen, proeven, slikken of vertering.
3. psychologische problemen, zoals angst, depressie, verdriet. Iemand heeft dan geen zin meer in eten.
4. dementie.
5. verslaving.
Slide 5 - Slide
Ouderen
signaleren kaart
ondervoeding
Slide 6 - Slide
voedingsadvies
Bij de behandeling van ondervoeding wordt de nadruk gelegd op voldoende inname van eiwit en energie. Ook beweging een essentieel onderdeel van de behandeling om de spiermassa te behouden.
Slide 7 - Slide
Advies..
1.Zorg dat je genoeg en gezond eet;
2.Eet extra producten met eiwit, zoals kip, vis, ei, sojaproducten en bonen.
3. Neem wat extra vet, zoals volle melk, noten, avocado en vette vis.
Slide 8 - Slide
Wat is goede voeding?
Voedingsstoffen:
Koolhydraten
Vetten
Eiwitten
Vitamines
Mineralen
Met een gezond voedingspatroon krijg je van alle voedingsstoffen voldoende binnen.