Valpreventie

• HUISHOUDELIJKE TAKEN
• MBO
• Studiejaar 3

                           Valpreventie

leerdoelen

• Je weet wat het doel is van valpreventie
• Je weet het belang van het melden van een valincident
•  Je weet de risicofactoren van valincidenten
• Je weet de risico's op vallen te inventariseren
• Je weet hoe je het beste vallen bij de ZV kan voorkomen

Aandacht voor vallen

Vallen is een probleem dat vaak bij ouderen voorkomt. 

Vallen kan ernstige gevolgen hebben. O.a. botbreuken. Vaak met gevolg opname verpleeghuis, ziekenhuis of vervroegde sterfte. 

Van de ouderen met een heupfractuur overlijdt 25% binnen 1 jaar, blijft 25% invalide en 1/3 afname van het lichamelijk functioneren (valangst)

Cijfers vallen

• Wereldwijd valt gemiddeld ongeveer 1/3 ouder dan 65 jaar minimaal 1 keer per jaar. 
• Van de ouderen > 70 jaar en mensen in een verpleeg/ verzorgingshuis valt de helft jaarlijks. 
• De verwachting is dat het aantal valincidenten de komende jaren zal toenemen door de vergrijzing. 

Wat kunnen gevolgen
zijn van vallen?
(geen letsels)

Gevolgen vallen

Zorgvrager

Een val van een  zorgvrager heeft  vaak grote fysieke en mentale gevolgen. Het is een aanslag op de zelfstandigheid, zelfredzaamheid en mobiliteit van de getroffene, tijdelijk of zelfs voorgoed.

Gevolgen voor de instelling

Een zorgvrager die gevallen is heeft een hogere zorgvraag  

Als er sprake is van fysiek letsel na een val, wordt er eerder een beroep gedaan op de verpleging en (para)medici. 

Dit heeft tot gevolg dat de werkdruk van de medewerkers toeneemt en  stijgen ook de medische kosten door bijvoorbeeld aanschaf van hulpmiddelen, ziekenhuisopname, fysiotherapie en meer behoefte aan verzorging of verpleging

Wat zijn redenen voor een
verhoogd valrisico?

Redenen verhoogd valrisico

Persoonlijke factoren

 en 

omgevingsfactoren

Persoonlijke factoren

• eerdere val, verminderde mobiliteit en evenwicht
• moeite ADL (Barthelindex)
• beweegarmoede (beweegrichtlijn van de gezondheidsraad)
• medicatie (psychofarmaca, diuretica, bloeddrukverlagers)
• duizeligheid (bijv. ziekte van Ménière, infarct)
• aandoening bewegingsapparaat
• orthostatische hypotensie
• neurologische aandoeningen
• cognitieve stoornissen
• incontinentie urine
• verminderd zicht
• schoeisel, 
• vrouwelijk geslacht
• sociale en psychische factoren  

Omgevingsfactoren

30 tot 50% de oorzaak voor valincidenten. 

• drempels
• gladde oppervlakten
• kleedjes
• snoeren en draden'
• onvoldoende verlichting
• te volle kamer
• verkeergebruik hulpmiddelen 

Hoe kan je het nu
voorkomen?

Preventie

• Training kracht en balans (fysio)
• Zoom in op de situatie van de zorgvrager 

1. (woonsituatie (ergotherapeut)
2. leefgewoontes
3. soorten medicatie en tijden
4. schoeisel etc.

• Ga in gesprek net de zorgvrager over dit thema (valangst)
• Medische zorg gericht op risicofactoren

Quiz

Welk deel van de ouderen boven de 65 jaar valt tenminste 1 keer per jaar?

1. een kwart
2. de helft
3. een derde
4. driekwart

De verwachting is dat de komende jaren het aantal valincidenten in toeneemt. Hoe komt dit?

1. Door meer mensen met overgewicht
2. Door toenemende bezuinigingen
3. Door de vergrijzing van de bevolking
4. roekeloos gedrag bij ouderen

Een voorbeeld van een omgevingsfactor; verantwoordelijk voor een valincident is een losliggen tapijt.

1. Juist
2. Onjuist

Het gebruik van een alarmsysteem in bed helpt een valincident voorkomen.

1. Juist
2. Onjuist

Wat is een ander woord voor botontkalking?

1. Osteoporose
2. Osteocracoom
3. Osteocytose
4. Osteoblastose

Valrisicofactoren zijn in de delen in persoonlijke en omgevingsfactoren. Welke zijn verantwoordelijk voor het grootste valrisico?

1. Omgevingsfactoren
2. Persoonlijke factoren

Hoe meer ondersteuning iemand nodig heeft bij de ADL, hoe minder risico om te vallen.

1. Juist
2. Onjuist

Met welk instrument wordt gemeten of iemand de ADL zelfstandig kan uitvoeren?

1. bertolliindex
2. barmondindex
3. bartolindex
4. barthelindex

Wat betekent orthostatische hypotensie?

1. Tijdelijke bloeddrukdaling na het opstaan
2. Duizeligheid
3. Tijdelijke bloeddrukverhoging na het opstaan
4. moeite met staan

Urine incontinentie gaat vaak samen met hoger risico op vallen.

1. Juist
2. Onjuist

Oudere mannen vallen vaker dan oudere vrouwen

1. Juist
2. Onjuist

De handknijp test zegt iets over de gehele spierkracht

1. Juist
2. Onjuist