Leren Leren

• Mentorles
• Middelbare school
• vmbo g, t, mavo, havo, vwo
• Leerjaar 1-6

Leren leren

Hoe leer je effectief?

Hoe haal je het meeste uit je leertijd?

Na de les weet je van jezelf:

- Of jij effectief leert

- Of jij het meeste uit je leertijd haalt

Tips om je beter te kunnen concentreren! Wat doe jij al?

Dit doe ik al

Dit doe ik nog niet.

Gezond ontbijten.

Weinig suiker eten.

Voldoende bewegen.

Op een rustige plek gaan zitten.

Jezelf belonen tijdens het leren.

Na hoeveel minuten hebben de hersenen even rust nodig tijdens het leren?

1. Na 15 tot 30 minuten
2. Na 30 tot 45 minuten
3. Na 90 tot 120 minuten
4. Mijn hersenen rusten niet!!!

Wist je, dat je hersens in "slaap vallen" na ongeveer 30 - 45 minuten hard leren? Ze willen dan de tijd hebben om datgene wat je geleerd hebt over te brengen naar je lange termijn-geheugen. Neem daarom van elk uur even rust. Beweeg wat, drink wat(er). Zo kunnen je hersenen (en jijzelf!) weer verfrist verder.

Heb jij wel eens dat je denkt goed voorbereid te zijn op een toets, maar je er tijdens of na de toets achter komt dat je toch nog niet zo goed geleerd hebt?

1. Nooit
2. Soms
3. Vaak
4. Altijd!

Leerstrategieën
Hoe leer je?

Welke leerstrategieen zijn er?

Kiezen we de beste strategie?

• Stampen
  
• Markeren
• Herlezen
• Samenvatten
• Overhoren
• Quiz
• Flits-kaarten
• Mindmappen

Effectief

Niet zo effectief

Stampen

Herlezen

(Jezelf) overhoren

Quiz

Oefentoets

Flitskaart

Schematiseren

Markeren

Spreiden van leren

1. Het spreiden leidt tot beter onthouden

Spreiden is een aantal dagen van te voren elke middag een half uurtje ofzo leren. 

• Harder moeten nadenken (hersenen moeten even harder werken)
  
• Daardoor ‘beter onthouden’

2. Het spreiden voorkomt een enorme berg leerwerk de avond voor de toets.

3. Herhaling zorgt ervoor dat het blijft plakken

Wat kun je doen als je leerstof zelf wilt verwerken?

Tekenen 

Een schema maken

Mindmappen

Nederlands

Overschrijven

eerst 

in 

Nederlands

en dan

in het Engels

afdekken en dan

terugvertalen naar Nederlands

Engels

Copy

first

in

Dutch

and then

in English

cover it and then

translate back to Dutch

Ouderwets overschrijven

Engels

Copy

first

in

Dutch

and then

in English

cover it and then

translate back to Dutch

Nederlands

Overschrijven

eerst 

in 

Nederlands

en dan

in het Engels

afdekken en dan

vertalen naar Nederlands 

Opdracht

Je krijgt een A3 papier

Maak een simpele mindmap over een onderwerp waar je al wel redelijk veel over weet. 

Denk aan hobby's, sport ofzo.