2Ha - mentorles TW3

• Mentorles
• Middelbare school
• havo
• Leerjaar 4

2Ha voorbereiding (laatste) toetsweek

Dit ben ik niet

Dit ben ik 

Bewust worden van je leerstrategie

Er is geen goed of fout.

Oefening is alleen voor inzicht.

Ik weet wat de toetsstof is per vak

Ja

Nee

Ik twijfel

Hebben we dat gekregen dan?

Weet de docent dat zelf wel?

Ga je voor deze toetsweek een planning maken om te leren?

1. ja
2. nee

Wanneer begin jij met leren?
(start toetsweek is 24 juni 2024)

Ik leer niet

Ik begin een dag van te voren

Ik begin een week van te voren

Ik begin 2 weken van te voren

Ik begin 3 weken van te voren

Over welk vak / welke vakken maak je je zorgen als het gaat om de aanstaande toetsweek?

Hoe beinvloed je je hersenen positief?

positief

negatief

nieuwe dingen leren

muziek maken

lekker slapen

stress

sporten

muziek luisteren

gezonde voeding

nieuwe taal leren

Hoe onthoud je geleerde stof het beste?

1. samenvatten
2. onderstrepen
3. herlezen
4. herhalen

Hoe kun je makkelijker onthouden?

Kennis ophalen: 

flitskaarten, overhoren

gespreid leren/oefenen

stof herhalen, gemengde opgaven maken

Afwisselend leren

verschillende werkvormen->filmjes, vertellen, schrijven etc.

De Duitse leerpsycholoog Hermann Ebbinghaus (1850-1909) ontdekte de 'vergeetcurve'.

tijd en herhaling

In deze curve wordt zichtbaar dat je wanneer je 1 dag van te voren gaat stampen je na 1 dag nog maar 50% van de stof kunt onthouden.

Hoe kun je je beter concentreren?

rustige omgeving

muziek die je helpt concentreren

pomodoro techniek

gezond eten

voldoende bewegen

Pomodoro techniek:

3x 25 minuten werken 5 minuten pauze

na de 4e keer 25 minuten->half uur pauze

Pomodoro

Pomodoro werkt met tijdsblokken: 25 minuten studeren, 5 minuten pauze, 25 minuten studeren en weer 5 minuten pauze. 

Na elke 3 of 4 blokken neem je een grotere pauze van een kwartier of een half uur. 

Je begint met het schrijven van een blokkenschema: 

Zet de tijden van de blokken op een rij en bedenk voor elk blok een specifieke taak (bijvoorbeeld: 10.00-10.25: 5 bladzijden samenvatten)

 Maak deze taken niet te groot.

  

Tekst

doen

niet doen

lesstof indelen

planner gebruiken

dag voor toets nog nieuwe dingen leren 

3 weken plannen

makkelijkste eerst

zo veel mogelijk op 1 dag

herhalingsmomenten inplannen

Hoe maak je een planning die je ook waar kan maken?

Tip 1: Maak de planning in één keer!

Tip 2: deel je leerwerk op in stukken en maak de planning tot de dag voor de toetsweek. Je hoeft de stof dan alleen nog maar te herhalen op de dag voor de toets.

Tip 3: lastige dingen eerst. Wanneer je in tijdnood komt dan heb je het moeilijkste al gedaan. Dit geeft rust.

Tip 4: Kies verschillende manieren om de stof te leren: overhoor jezelf, maak flits kaartjes, kijk een filmpje, vertel het je beste vriend, maak oefenopdrachten.

Tip 5: stel prioriteiten->welk vak heeft het meeste stof-> voor welk vak moet ik goed scoren? Voor welk vak kan ik goed scoren? Welke toets telt het meeste mee?

Tips

• Studeer niet te lang in één keer, maar wel intensief 
• Vermijd afleidende zaken zoals telefoons en ipads
• Zet een timer als concentratiemiddel  
• Plan meer tijd in voor moeilijke vakken 
• Doe na een moeilijk vak een makkelijk vak 
• Niet twee vakken die op elkaar lijken op één dag leren (bijv. 2 talen)
• Plan meerdere herhaalmomenten in voor één vak 
• Powernaps tussendoor.

nog meer tips...

• Wissel leer- en maakwerk af 
• Streep af als je iets gedaan hebt
• Deel je mislukkingen met anderen, maar vooral  ook je succes!
• Plan voldoende pauzes in 
• Dagelijkse beweging en gezonde voeding helpen stress voorkomen 

EN NU?

Ja, een planning maken natuurlijk