De spieren

• Verzorging
• MBO
• Studiejaar 1

Spieren 

Vandaag : 

Even over vorige week ....

• De spieren

• Skeletspieren

• Gladde spieren

• Hartspieren

Wat heb je onthouden van de les van vorige week over de ribben, borstbeen en ledematen ?

Soorten Spieren 

Skelet spieren 

Gladde spieren 

hartspieren 

Een skeletspier wordt gebruikt voor onwillekeurige gecontroleerde bewegingen van botten ten opzichte van elkaar

1. waar
2. niet waar

De skeletspieren zijn lange onvertakte dwarsgestreepte vezels en liggen in bundels bij elkaar

1. waar
2. niet waar

Gladde spieren zijn niet- wilsgebonden spieren . Wat betekent dat ?

Kun je voorbeelden noemen van glad spierweefsel ?

Zoek snel op in je boek ....
Info over de hartspier
Hoe ziet t spierweefsel van het hart eruit ? Verschil met glad spierweefsel? Functie ? 2 min opzoek tijd

In de volgende dia staat een filmpje met wat herhaling info over de spieren en hoe de spieren werken

Na afloop de vraag of je de werking van spieren in eigen woorden kan uitleggen ?

Leg uit in eigen woorden hoe de spieren werken

Spiervezels zijn opgebouwd uit myofibrillen 

- specialiseerde structuren 

- opgebouwd uit eiwitketens = myofilamenten ( Actine en Myosine) 

- afhankelijk van de hoeveelheid spierkracht bevat het spiervezel weinig of veel myofibrillen 

- Contractiliteit = de mate van samentrekbaarheid 

- Liggen parallel aan elkaar in lengterichtng spier

- Samenwerking Actine e Myosine maakt samentrekking spier mogelijk

- Sacromeren = kleinste eenheid van de spier 

Hoe komt een beweging tot stand ?

Hoe komt een beweging tot stand ? 

1) Impuls vanuit grote hersenen

2) Via zenuwuitloper naar ruggemerg

3) Overdracht naar motorische zenuwcel 

4) Naar motorische eindplaat in de spier

5) Overgang naar zenuwuitloper naar de spiervezels 

6) beweging 

Zoek op in je boek welk type spiervezel een top atleet veel heeft ?

1. Type 1
2. Type 2A
3. Type 2B

Hoe heet dit verschijnsel ?

1. Spieratrofie
2. Spierextremie
3. Hypertrofie
4. Spierantagonie

Weten jullie wat spieratrofie is ?

spieratrofie 

Wat is spiercontractie ? 

samentrekking van spieren in 4 fasen: 

1) Vrijgeven van Myosinebindingsplaatjes

2) Binding van de Myosinekopjes = crosslink

3) Powerstroke, myosinekop buigt terug naar oorspronkelijke positie 

4) Loslating , en daarna cyclus weer opnieuw

Concentratie op ? 

Laatste stukje lesstof mag je zelfstandig met een opdracht uitvoeren . 

Opdracht komt in teams te staan 

ONJUIST / JUIST vragen over De verschillende spieren in het lichaam. 

Geef met een cijfer tussen 0 en 10 aan hoe je deze les vond en waarom ?