Herhaling H2 bewegen 3tl

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo b
• Leerjaar 3

H2 BEWEGEN

H2.1 het skelet

Skelet

Bestaat uit

• Schedel
  
• Borstkas
  
• Bekken
  
• Ledematen
  

Taken skelet

• Stevigheid geven
  
• Vorm geven
  
• Kwetsbare organen beschermen
  
• Beweging mogelijk maken
  

Botten

Been en kraakbeen

Been bevat veel kalk en weinig lijmstof

Kraakbeen bevat weinig kalk en veel lijmstof

         veel lijmstof                        veel kalk

Als je ouder wordt verdwijnt de lijmstof en zullen je botten sneller breken wanneer je valt.

baby     volwassene   bejaarde

Ouder worden

Ouder--> meer kalk --> meer botbreuken

Een baby heeft veel lijmstof --> weinig breuken

Welk bot is het bot dat roodgekleurd is?

1. Ellepijp
2. Opperarmbeen
3. Dijbeen
4. Spaakbeen

Een van de veelvoorkomende blessures aan je botten zijn botbreuken. Je ziet hier een botbreuk bij een wielrenner. Welk bot is hier gebroken?

1. Opperarmbeen
2. Sleutelbeen
3. Schouderblad
4. Rib

Als je lijmstof uit een bot haalt,
wordt het bot zacht en buigzaam.

1. Juist
2. onjuist

2.2 Houding en bewegen 

Wervelkolom en bewegen

Goed en verkeerd bewegen

Houd je rug recht 

Zo voorkom je een hernia

Houding en tillen

Verkeerde houding

Een hernia

Door veel overbelasting kan een tussenwervelschijf kapot gaan.

de zachte kern komt naar buiten, drukt op een zenuw -> pijn

Hernia

voorkomen?

H2.2. skelet en houding

H2.2 Maak een samenvatting, o.b.v. de leerdoelen.

Maak de Test Jezelf (digitaal boek!) + oefen op biologiepagina.nl

Gewrichten en Bewegen

H2.3.

Beenverbindingen

Typen gewrichten

kogelgewricht

rolgewricht

scharnierge-wricht

Bouw van een gewricht

• De gewrichtsknobbel draait in de gewrichtskom.
  
• Kraakbeen beschermt de gewrichtsknobbel en de gewrichtskom tegen slijten.
• Het gewrichtskapsel houdt de botten in een gewricht bij elkaar en beschermt het gewricht.
  
• Het gewrichtskapsel maakt gewrichtssmeer, hierdoor beweegt je gewricht soepel.
  
• Sommige gewrichten hebben gewrichtsbanden voor extra stevigheid.
  

Houdt de botten bij elkaar en maakt gewrichtssmeer

Geeft extra versteviging 

Dit draait in de gewrichtskom

Voorkomt dat botten slijten.

Hierin draait de gewrichtsknobbel

Gewrichtsknobbel

Gewrichtskapsel

gewrichtsbanden

gewrichtssmeer

kraakbeen

Gewrichtskom

- Om de gewrichtskogel zit de

- Slijtage van de gewrichtskogel en de gewrichtskom wordt               tegengegaan door het

- De stroperige vloeistof in het gewricht 

   wordt gemaakt door het              

- Deze stroperige vloeistof heet

- De botten worden bij elkaar gehouden door de

Gewrichtskapsel

Gewrichtskom

Gewrichtssmeer

Kapselbanden

Kraakbeen

Gewrichtskapsel

Gewrichtsknobbel

Gewrichtsband

Kraakbeen

Gewrichtskom

Gewrichtssmeer

Welke beenverbinding is erg beweegbaar?

1. gewricht
2. naadverbinding
3. kraakbeen verbinding
4. vergroeiing

Welke beenverbinding is een beetje beweegbaar?

1. gewricht
2. naadverbinding
3. kraakbeen verbinding
4. vergroeiing

Welk gewricht zien we hier?

1. Scharniergewricht
2. Kogelgewricht
3. Zadelgewricht
4. Rolgewricht

H2.4 Blessures

Een beschadiging aan je botten, gewrichten en spieren heet een blessure. 

Er zijn de volgende soorten:

- Botblessure 

- Gewrichtsblessures 

- Spierblessures 

Spieren 

bewegen door antagonistische werking

Blessures

• Beschadiging aan botten, spieren of gewrichten
  
• Overbelasting ook blessure
  

Als een spier samentrekt:

1. wordt de spier korter en dunner
2. wordt de spier langer en dikker
3. wordt de spier korter en dikker
4. wordt de spier langer en dunner

Welke blessure hoort bij de omschrijving?

Beschadiging van een spier door een plotselinge beweging

De gewrichtskogel is uit de kom

Beschadiging van weefsel zonder scheuring of breuk

Te ver uitgerekt gewrichtskapsel/kapselbanden

Verzwikking

Kneuzing

Spierscheuring

Ontwrichting