‹Return to search

inspanning en ontspanning

in balans?


inspanning en ontspanning
moeten elkaar in evenwicht houden.

1 / 10
next
Slide 1: Slide
Zorg en WelzijnMiddelbare schoolvwoLeerjaar 1

This lesson contains 10 slides, with text slides and 3 videos.

Items in this lesson

in balans?


inspanning en ontspanning
moeten elkaar in evenwicht houden.

Slide 1 - Slide

herken stress
  • hoofdpijn
  • vermoeiheid
  • slechte concentratie
  • piekeren
  • somber zijn
  • slapeloosheid

Slide 2 - Slide

Slide 3 - Slide

Hoe ontspan jij?

Slide 4 - Slide

Slide 5 - Video

Is sporten inspanning of ontspanning?

Slide 6 - Slide

geld en stress

Slide 7 - Slide

Tips:
  1. weet wat je hebt
  2. blijf reclame de baas
  3. op is op

Slide 8 - Slide

Slide 9 - Video

Slide 10 - Video

More lessons like this

inspanning en ontspanning

- Lesson with 10 slides
Zorg en WelzijnMiddelbare schoolvwoLeerjaar 1

Doorgaan en stoppen

- Lesson with 17 slides
LevensbeschouwingMiddelbare schoolvmbo t, havoLeerjaar 1

Vitaliteit les 2 inspanning & ontspanning + stress

- Lesson with 16 slides
BurgerschapMBOStudiejaar 2

Balans - energiegevers en energienemers

- Lesson with 13 slides
VerzorgendeMBOStudiejaar 1

Balans - energiegevers en energienemers

- Lesson with 13 slides
VerzorgendeMBOStudiejaar 1

Welke balans tussen in -en ontspanning

- Lesson with 17 slides
BurgerschapMBOStudiejaar 1

Burgerschap les 6/7 inspanning vs ontspanning

- Lesson with 25 slides
BurgerschapMBOStudiejaar 2

Themales Stress & Ontspannen

- Lesson with 14 slides
MentorlesMiddelbare schoolvwoLeerjaar 1,2