What is LessonUp
Search
Channels
Log in
Register
‹
Return to search
Ruitervitaal Leerjaar 2 intro
Aan de slag met ruitervitaal!
Wat kan ruitervitaal bijdragen aan de paardensport?!
1 / 29
next
Slide 1:
Slide
Sport
Beroepsopleiding
This lesson contains
29 slides
, with
interactive quizzes
,
text slides
and
3 videos
.
Lesson duration is:
60 min
Start lesson
Save
Share
Print lesson
Items in this lesson
Aan de slag met ruitervitaal!
Wat kan ruitervitaal bijdragen aan de paardensport?!
Slide 1 - Slide
Programma
Wat is ruitervitaal?!
Wat kan het je opleveren?!
Hoe pas je dit toe?!
Hoe zien de komende weken eruit?!
Bewustwording?!
Inspiratie?!
Ruitervitaaltest!!!
Slide 2 - Slide
www.ruitervitaalbymargriet.nl
Missie
Slide 3 - Slide
Een mens is niet gemaakt
om op een paard te zitten
WAAR
NIET WAAR
Slide 4 - Poll
Een paard is niet gemaakt
om op te rijden
WAAR
NIET WAAR
Slide 5 - Poll
Paardrijden is geen sport
WAAR
NIET WAAR
Slide 6 - Poll
Slide 7 - Video
Wat zou jij graag willen verbeteren met paardrijden? (Jezelf)
Slide 8 - Open question
Wie doet er aan sporten
naast "paardrijden"?
Welke sport beste?
Paardrijden een sport?
Slide 9 - Slide
Waar denk je aan bij
Ruitervitaal?!
Slide 10 - Mind map
Ruitervitaal voor jou...
Onzin. Ik functioneer prima als ruiter!
Zinvol. Ik zou wel beter op mijn paard willen zitten!
Zinvol. Maar zou niet weten hoe ik dit moet aanpakken?!
Zinvol. Ben er volop mee bezig!
Slide 11 - Poll
Slide 12 - Video
Slide 13 - Video
Slide 14 - Slide
Ruiterspecifieke vaardigheden
Welke vaardigheden heb je als ruiter nodig?
Slide 15 - Slide
Slide 16 - Slide
Slide 17 - Slide
Slide 18 - Slide
Slide 19 - Slide
Slide 20 - Slide
Slide 21 - Slide
Slide 22 - Slide
Slide 23 - Slide
Bewustwording
Oefeningen
WARMING UP?!
*Zitbeenknobbels belasten
*Heupen kantelen, draaien, 8jes
*Rotatie wervelkolom, heup stil
*Heuprotatie
*Singel leg rotatie
*Abductie staand
*Air sumo squat
*Hamstring stretch
Slide 24 - Slide
Slide 25 - Slide
Wil je een gratis training?
Laat je mailadres achter en je krijgt hem toegestuurd.
Slide 26 - Open question
Aan de slag...
We gaan praktisch aan de slag in de rijbaan
Slide 27 - Slide
Bedankt!
Slide 28 - Slide
www.ruitervitaalbymargriet.nl
Slide 29 - Slide
More lessons like this
Ruitervitaal Bijeenkomst
March 2023
- Lesson with
24 slides
Sport
Beroepsopleiding
Ruitervitaal
November 2023
- Lesson with
29 slides
Sport
Beroepsopleiding
Ruitervitaal Bijeenkomst
January 2023
- Lesson with
26 slides
Sport
Beroepsopleiding
Bewegingsrichtingen van de Gewrichten
January 2024
- Lesson with
17 slides
Mentorles
Beroepsopleiding
TRK LE 4.2 les 4
February 2024
- Lesson with
43 slides
Welzijn
MBO
Studiejaar 1
paarden
September 2024
- Lesson with
47 slides
NT2
Middelbare school
vmbo b
Leerjaar 1
paarden
May 2023
- Lesson with
31 slides
NT2
Middelbare school
vmbo b
Leerjaar 1
MODETH les 5 heup en bovenbeen WKOST
November 2021
- Lesson with
49 slides
Schoonheidsverzorging
MBO
Studiejaar 1,2