Laatste les - Herhaling + ouderen

• Welzijn
• MBO

Programma 

• Herhaling (wie ben ik?) 
• Theorie: volwassenen & 
    ouderen
• Afsluiting periode: reflectie 

Wie/wat ben ik? 

• Vorm een groepje van vier 
• Je speelt twee tegen twee 
• Je pakt een kaartje waar een begrip/persoon op staat 
• Het andere team moet d.m.v.  vragen raden wat er op het kaartje staat 
• Alleen ja/nee antwoorden :) 

Volwassene

• Volgens de wet vanaf 18
    jaar 
• Volgens ontwikkelings-
    psychologie vanaf 21 jaar 
• Ontwikkeling brein loopt
    door tot 25 

Lichamelijk en cognitief 

• Vanaf 35 jaar lichamelijke achteruitgang  
  
• Topprestaties (sport) worden moeilijker, gewrichten slijten 
• Uiterlijk verandert (rimpels, grijze haren) 
• Cognitieve ontwikkeling gebeurd niet meer door hersengroei, wél door levenservaring (inzicht) 

Emotioneel en sociaal 

• Na 40e terugkijken op leven 
• Kan zorgen voor midlifecrisis 
• Stereotype midlifecrisis: (extreme) veranderingen om je jeugdiger te voelen 
• Druk leven door combinatie gezin, werk, sociale contacten 

Ouderen (65+) 

• Gemiddelde levensverwachting 82 (vrouw), 77 (man) 
• Succesvol oud worden (lichamelijk, behoud van cognitief vermogen en sociale contacten) 

Lichamelijk en cognitief 

• Lichamelijke achteruitgang en ouderdomskwalen 
• Bloeddruk stijgt, spierkracht is minder, gewrichten slijten 
• Weerstand neemt af
• Snelheid van denken neemt af, nieuwe informatie opnemen gaat langzamer 
• Vergeetachtigheid 

Emotioneel en sociaal 

• Rustiger leven (geen werk, minder prestatiedruk) 
• Terugkijken op leven (depressie, niet alle dromen zijn uitgekomen) 
• Bewustwording sterfelijkheid
• Kans op eenzaamheid (geen werk, vervagen van contacten) 

Evaluatie 

• Feedbackplacemat