LJ1 3.6 Gewervelden - LJ2 3.6 Gezond leven

Vak: Biologie
Hoofdstuk: 3.6 Gewervelden - 3.6 Gezond leven 
1.
Lesopening
2. 
Lesdoel + leergebiedoverstijgende doelen
3.
Mini-check
4. 
Instructie
5.
Begeleid inoefenen
6. 
Zelfstandig werken
7.
Evaluatie
1 / 22
next
Slide 1: Slide
BiologieMiddelbare schoolvmbo bLeerjaar 1

This lesson contains 22 slides, with interactive quizzes and text slides.

time-iconLesson duration is: 50 min

Items in this lesson

Vak: Biologie
Hoofdstuk: 3.6 Gewervelden - 3.6 Gezond leven 
1.
Lesopening
2. 
Lesdoel + leergebiedoverstijgende doelen
3.
Mini-check
4. 
Instructie
5.
Begeleid inoefenen
6. 
Zelfstandig werken
7.
Evaluatie

Slide 1 - Slide

1. Lesopening
LJ 1: Pak je boek van biologie en open deze op blz 195. Je leest zelfstandig de theorie op 195/196. Daarna maak je opdracht 1 t/m 4 op blz 197 t/m 199.

LJ 2: Open je boek via biologie op bladzijde 197. 

Huiswerk controle


Slide 2 - Slide

2. Lesdoel
Aan het einde van de les:
- kun je aangeven hoe je je hart en bloedvaten gezond kunt houden

Leergebied overstijgende doelen:
Plannen en organiseren
- Prioriteiten stellen op je planner wanneer er meerdere dingen moeten gebeuren
- Jezelf aan de gestelde tijd houden bij een opdracht aan de hand van je planner

Slide 3 - Slide

3. Mini-check
Verdiept arrangement (gemiddeld een 8 of hoger): Niemand

De rest doet mee met de mini-check!

Slide 4 - Slide

Het hart pompt het bloed met grote kracht in de slagaders. Dit noem je de bloeddruk.
A
Waar
B
Niet waar

Slide 5 - Quiz

Slagaderverkalking kun je voorkomen door niet te roken, gezond te eten en regelmatig te bewegen.
A
Waar
B
Niet waar

Slide 6 - Quiz

Bij een hartinfarct sterft een deel van de hartspier af door gebrek aan zuurstof.
A
Waar
B
Niet waar

Slide 7 - Quiz

Welk bloedvat is bij een hartinfarct aangetast door slagaderverkalking?
A
Aorta
B
Kransader
C
Kransslagader
D
Onderste of bovenste holle ader

Slide 8 - Quiz

Wie maakt wat
Had je alle vragen van de mini-check goed, dan maak je de opdrachten zelfstandig.
Opdracht 1 t/m 3 op blz 199/200

De rest doet mee met de instructie. 

Slide 9 - Slide

Bloeddruk
  • De druk die ontstaat doordat het hart het bloed met kracht wegpompt
    .

Slide 10 - Slide

Boven- en onderdruk
  • Bovendruk (systolische druk)
    → als het hart samentrekt → waarde tussen 120 – 160 (mm Hg) 

  • Onderdruk (diastolische druk)
    → als het hart ontspant en zich volzuigt met bloed → waarde tussen 70 en 90 

  • Meten met een bloeddrukmeter (normale waarde 120 - 80) 

Slide 11 - Slide

Hoge bloeddruk?
  • Roken
  • Stress
  • Inspannen of opwinden
  • Overgewicht
  • Zout eten
  • Kan de wanden van slagaders beschadigen!

Slide 12 - Slide

Bloeddruk

Slide 13 - Slide

Slagaderverkalking
  • Afzetting van cholesterol
    vernauwing → kan verkalken =(slagaderverkalking = artherosclerose

  • Hartinfarct
    → deel van het hart krijgt onvoldoende O2 → sterft af

  • Herseninfarct → thv de hersenen = beroerte

Slide 14 - Slide

Slagaderverkalking

Slide 15 - Slide

Hartinfarct

Slide 16 - Slide

Leefstijlziekten
  • Voeding
  • Te weinig bewegen
  • Gebruik alcohol / tabak
  • Te weinig ontspannen

Slide 17 - Slide

Minder stress?
  • Schrijf op wat je energie geeft en maak daar tijd voor.
  • Houd een grote opruiming in je kamer en daarmee in je hoofd.
  • Houd tijd vrij voor onverwachte gebeurtenissen.
  • Doe één ding tegelijk en neem daar de tijd voor.
  • Kies voor een gezonde leefstijl.
  • Houd een vast dag- en nachtritme aan.
  • Verlaag je leefritme en prop niet te veel activiteiten in een dag.

Slide 18 - Slide

5. Begeleid inoefenen
Had je alle vragen van de mini-check fout?

Dan maak je samen met de leerkracht opdracht 1 en 2!

Slide 19 - Slide

6. Instructie
Je maakt zelfstandig opdracht 1 t/m 3 op blz 199/200.



Ben je klaar?
Dan kijk je de opdrachten na.
Daarna maak je de inzichtsvragen op blz 201 t/m 203
timer
1:00

Slide 20 - Slide

7. Evaluatie LJ2
Hoe ging de les?
Zijn er opdrachten waar je moeite mee had?
Heb je nog ergens vragen over? 

- kun je aangeven hoe je je hart en bloedvaten gezond kunt houden?

Slide 21 - Slide

Huiswerk
LJ1:                                                         LJ2:
Woensdag 15 december              Woensdag 15 december
3.6 opdracht 1 t/m 4                       3.6 opdracht 1 t/m 3

Slide 22 - Slide