Gezonde tussendoortjes

• Zorg en Welzijn
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 3

Sportcentrum

Ga lekker zitten, doe je jas uit en telefoon in de telefoonzak 

Leerdoel 

- Je kunt een begroting maken voor het sportcentrum
- Je maakt kennis met voedingsgewoontes 

Wat mag je niet bij een Gluten allergie?

1. Geen melkproducten
2. Geen tarwe
3. Geen vlees
4. Geen vis

Theorie 

Als je veel sport is gezonde voeding erg belangrijk. Anders zie je geen resultaat van het harde werken. Iedereen eet anders en iedereen heeft ook een andere voedingsgewoonte. Voorbeelden hiervan zijn; vegetarisch eten, halal eten, lactose vrij of gluten vrij eten
In veel sportcentra zijn barretjes waar je ook fruit, sportdrankjes of eitwitshake kun kopen. 
Jaap wil dit ook in zijn nieuwe sportcentrum. 
Hij vraagt jouw daarom om een begroting te maken voor het fruit. . 

De opdracht 

Begroting maken voor het sportcentrum. 
Je vult de tabel in die te zien is in de opdracht. 
De begroting vul je online in, daarna lever je hem in via magister.me 

Welke stappen maak je?

Aan de slag 

Je maakt opdracht gezonde tussendoortjes
Dit doe je online via magister.me 
Dit doe je alleen, overleggen mag 
Kom je er niet uit dan vraag je de docent. 
Tijd die je hier voor krijgt is het eerste uur van dit blok uur. 
Ben je klaar? Dan start je met de volgende opdracht of maak andere opdrachten af. 

Het 2e les uur 

Ga aan de slag met opdrachten die je nog af moet maken. 
Heb je vragen of kom je er niet uit steek dan je vinger op. 

Wil je weten welke opdrachten je nog moet maken?
Kijk op magister.me of kijk op het schema 

Wat is een voorbeeld van voedingsgewoontes?

1. Glutenvrij
2. Elke dag 2 stuks fruit
3. Lactose vrij
4. Na 20:00 niet meer eten?