- Praat met elkaar over wat je wel en niet wilt
-Laat ook zonder woorden merken dat je iets niet wilt
-Zeg duidelijk dat je iets niet wilt: 'Ik wil dit niet' of 'Ik vind dit niet fijn'
-Zeg wat de ander dan wel moet doen: 'Stop hiermee, ik heb liever dat je ... doet'
-Als de ander jouw grens niet respecteert is hij/zij je niet waard.