What is LessonUp
Search
Channels
Log in
Register
‹
Return to search
Health & Lifestyle
Welkom
Pijler Health &Lifestyle
Welkom
Pijler Health
& Lifestyle
1 / 25
next
Slide 1:
Slide
Lichamelijke opvoeding
Middelbare school
havo
Leerjaar 1
This lesson contains
25 slides
, with
interactive quizzes
,
text slides
and
2 videos
.
Lesson duration is:
45 min
Start lesson
Save
Share
Print lesson
Items in this lesson
Welkom
Pijler Health &Lifestyle
Welkom
Pijler Health
& Lifestyle
Slide 1 - Slide
Even voorstellen
Tessa Maks
Tessa PT with a smile
Ik doe zelf graag aan sport en eet zo gezond, onbewerkt en gevarieerd mogelijk!
www.TessaPT.nl
Slide 2 - Slide
Waar denk jij aan bij een gezonde lifestyle?
timer
0:30
Gezonde lifestyle?
Slide 3 - Mind map
Gezond of toch niet?:
Sleep de antwoorden!
timer
0:30
Gezond
Ongezond
Teveel sporten
Weinig nachtrust
Gevarieerde voeding
Fastfood
Teveel beeldscherm
Elke dag naar buiten
Suikervrije dranken
Weinig groente en fruit
Slide 4 - Drag question
Slide 5 - Video
Waarom is bewegen gezond?
Slide 6 - Slide
Sporten vergroot de belastbaarheid van mijn gewrichten en spieren?
timer
0:30
Juist
Onjuist
Slide 7 - Poll
Je moet zoveel en zwaar mogelijk sporten?
timer
0:30
Juist
Onjuist
Slide 8 - Poll
Door alleen te sporten, maar niet op je voeding te letten val je af?
timer
0:30
Juist
Onjuist
Slide 9 - Poll
Sporten vermindert depressies?
timer
0:30
Juist
onjuist
Slide 10 - Poll
Alle sporters hebben sportdrankjes nodig?
timer
0:30
Juist
Onjuist
Slide 11 - Poll
Elke dag minimaal een half uur bewegen is gezond?
timer
0:30
Juist
Onjuist
Slide 12 - Poll
Herstel en rust zijn net zo belangrijk als de training zelf?
timer
0:30
Juist
Onjuist
Slide 13 - Poll
Door te sporten wordt je weerbaarder tegen ziektes?
timer
0:30
Juist
Onjuist
Slide 14 - Poll
Wie van deze twee mannen is een sprinter rechts of links?
Slide 15 - Slide
Wie van deze twee vrouwen heeft meer spiermassa, rechts of links?
Slide 16 - Slide
Voordelen
gezonde voeding.
Slide 17 - Slide
Slide 18 - Video
timer
0:30
Voordelen gezond eten?
Slide 19 - Mind map
Gezond eten en meer bewegen heeft als gevolg?
A
Dat je langer kan worden
B
Stress
C
Een gezond gewicht
D
Hoge bloeddruk
Slide 20 - Quiz
Een goede voeding met veel vitamines en mineralen is goed voor?
A
Je spieropbouw
B
Je afweersysteem
C
Je mobiliteit
D
Je conditie
Slide 21 - Quiz
Gezond eten is beter voor je darmflora en zorgt voor minder?
A
Winderigheid, kramp, diarree en obstipatie
B
Afweer van je darmen
C
Energie
D
Ontlasting
Slide 22 - Quiz
Waar kan een gezond eetpatroon een positief effect op hebben?
A
Op je lengtegroei
B
Op je conditie
C
Op je huid (gelaat)
D
Op je intelligentie
Slide 23 - Quiz
10 Voordelen van gezonde voeding
Gezond lichaamsgewicht
Betere afweer tegen ziektes
Meer hormonaal balans
Betere stoelgang
Gezonder gebit
Mooiere huid
Betere nachtrust
Meer energie
Betere concentratie
Gezonder oud worden
Slide 24 - Slide
Slide 25 - Slide
More lessons like this
Les 2: Gezonde voeding: De schijf van 5
June 2020
- Lesson with
16 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo g, t, mavo
Leerjaar 2
Curio steenspil - Voorlichting 2de jaars ZW
16 days ago
- Lesson with
15 slides
ppo
Middelbare school
vmbo
Leerjaar 2
Curio steenspil - Voorlichting 2de jaars ZW
January 2023
- Lesson with
15 slides
ppo
Middelbare school
vmbo
Leerjaar 2
Curio steenspil - Voorlichting 2de jaars ZW
January 2021
- Lesson with
19 slides
ppo
Middelbare school
vmbo
Leerjaar 2
Curio steenspil - Voorlichting 2de jaars zorg welzijn
January 2024
- Lesson with
14 slides
ppo
Middelbare school
vmbo
Leerjaar 2
Les 1 Voeding
9 days ago
- Lesson with
26 slides
Nederlands
MBO
Studiejaar 2
Curio steenspil - Voorlichting 2de jaars
September 2021
- Lesson with
18 slides
ppo
Middelbare school
vmbo
Leerjaar 2
dag-nacht-leefstijl en schijf van vijf
May 2022
- Lesson with
51 slides
Zorg en Welzijn
Middelbare school
vmbo b, k
Leerjaar 3