Mentorles 5 vervolg leerstrategieën + weerwolven

• Mentorles
• Middelbare school
• mavo, havo
• Leerjaar 2

Coachles 2A

• Hoe gaat het met je?  
• IWJWD
• IWJWV
• Hoe gaat het met de klas?
• Leerstrategieën -vervolg-
• Weerwolven

Hoe gaat het met je? 

😒🙁😐🙂😃

IWJWD

Iets wat je wilt delen. 

HOE GAAT HET MET DE KLAS?

en alles erom heen.....

1. Spreid het leren

Het geheugen moet harder werken. Het geheugen moet dan meer moeite doen om de lesstof weer omhoog te halen en dat versterkt de benodigde verbindingen in de hersenen en daarmee het geheugen.

2. Actief ophalen van de lesstof

passief leren

Prikkelen je hersens niet genoeg, terwijl je wel het idee veel te hebben gedaan en goed bezig te zijn geweest.

Jezelf voor de gek houden

Actief ophalen

Actief ophalen betekent dat je de leerstof opnieuw weet te produceren zonder het zien van het lesboek of gemaakte aantekeningen.

Bijvoorbeeld:

• Het hardop uitleggen van de stof aan jezelf of een ander.
• De stof voor jezelf uitschrijven (bijvoorbeeld belangrijke kernbegrippen, schema’s, formules). 

• Daarna checken met het boek of je aantekeningen leggen in hoeverre de stof in je geheugen zit. 

3. Variëren in wat er geleerd wordt

Variëren 

Niet eerst alles leren van economie en dan pas naar wiskunde, maar afwisselen tussen onderwerpen van economie en wiskunde. Gooi de boel dus door elkaar.

4. De Pomodoro techniek 

De hersenen hebben even tijd nodig om op te starten, soms tot wel 15 minuten. Iedere keer dat je gestoord wordt, begint het proces weer opnieuw (een berichtje binnenkrijgen op de smartphone is dus al funest). Zo kan het dus voorkomen dat het bereiken van de concentratie die nodig is om goed te kunnen leren, niet gebeurt.

De pomodoro techniek

• Zet een (kook)wekker (niet de wekker op de smartphone dus) voor een kort tijdsblok van 25 minuten. 
• Doel stellen om een (deel van) een taak af te ronden. 
  

     Dit motiveert je om het doel te behalen en je daarbij

     niet af te laten leiden. Een klein half uur is namelijk

     lekker overzichtelijk en je weet dat er daarna een

     korte pauze aankomt. 

• Na een pauze van maximaal 5 minuten kun je desgewenst nog een of meerdere blokken inplannen. 
• Na vier blokken is het aan te raden een langere pauze te nemen.

5. Slaap als leerstrategie

Slaap voldoende

Dit is geen leerstrategie, maar wel een absolute voorwaarde voor een goede werking van het geheugen. 

Zonder voldoende slaap kunnen de overige leerstrategieën ook min of meer de prullenbak in. 

Het verplaatsen van informatie van het werkgeheugen 

naar het lange termijngeheugen 

werkgeheugen

langetermijngeheugen

herhalen

verdiepen

structureren

De Loci-methode

Voor het onthouden van begrippen.

Even goed om te weten......

Even goed om te weten....

Hoe werkt ons brein?

Hoe werkt ons brein?

0

HET LEF OM UIT JE COMFORTZONE TE STAPPEN

Jouw comfortzone

geen moeite kosten

zonder inspanning of fouten

hoe dichter bij het middelpunt hoe gemakkelijker