Oud- bewegen somatiek

• Welzijn
• MBO
• Studiejaar 1

Participatie plus

les 2 periode 1

Thema deze week 

• Bewegen
• Somatisch

Waar denk je aan bij somatiek?

Waarom is voor ouderen bewegen belangrijk?

Activiteitenschema

Beginsituatie

16 ouderen in de leeftijd tussen de 75 en 95 jaar met lichamelijke klachten.

4 ouderen zitten in een rolstoel

2 cliënten hebben een rollator

4 cliënten hebben diabetes

1 cliënt heeft slecht zicht

2 cliënt hebben een beperkt gehoor

2 cliënten zijn bang om te vallen

Hun fijne en grove motoriek is verstoord. Het is belangrijk om in beweging te blijven voor deze mensen en hun vaardigheden in stand te houden.

Beginsituatie

• Aantal deelnemers: 16

• Datum uitvoering: week 2 periode 1

• Tijd:

• Ruimte: Buitenruimte van het ROC gebouw 

Doel

Hoofddoel: In stand houden van de grove motoriek.

Werkdoel: Aan het einde van de activiteit zijn cliënten minimaal 30 minuten

lichamelijk actief bezig geweest.

Keuze activiteit

• We gaan met cliënten zwerfvuil opruimen rondom het ROC.

• We willen dat cliënten actief zijn in de buitenlucht met een nuttige activiteit waardoor ze zich gewaardeerd voelen en zinvol bezig zijn. Dit zorgt voor een groter gevoel van eigenwaarde.

• Tegelijkertijd krijgen ze lichamelijke beweging doordat zij lopen en vuil opruimen met een knijper.

• We willen dat cliënten zich vertrouwt voelen als ze buiten bewegen.

Wat moet de begeleidingsvorm zijn bij deze activiteit?

• We koppelen de 2 cliënten die onzeker zijn over het lopen zonder hulp aan de rolstoelers, zodat ze steun hebben.

• De andere 2 rolstoelers, worden gekoppeld aan de 2 cliënten met diabetes.

• De cliënt met slecht zicht en de cliënt met slecht gehoor, koppelen we aan 2 cliënten met diabetes.

• De cliënten met de rollators lopen zelfstandig

• Als begeleider hou je de cliënten in de gaten en bepaal je de route.

• Let op voldoende rustmomenten en de cliënten die valgevaarlijk zijn.

• Je bent vooral sturend bezig.

• Observeer en motiveer.

Voorbereiding/Randvoorwaarden

• Welke materialen heb ik nodig?

8 vuilniszakken, 8 knijpers, doosje wegwerp handschoentjes

• Welke ruimte gebruik ik?

Lokaal/ Buitengebied rond het ROC

• Wat doe ik voordat de activiteit begint?

Materialen klaarleggen. Koffie en thee zetten met koekjes.

Informeren of de cliënten met suikerziekte voldoende ingesteld zijn gezien de activiteit)

Voorbereiding/Randvoorwaarden

• Hoe leid ik de activiteit in?

Krantenartikel over zwerfafval voorlezen en bespreken.

• Hoe leg ik de activiteit uit?

Na het lezen van het krantenartikel uitleggen dat we naar buiten gaan om zelf afval gaan verzamelen m.b.v. vuilniszakken en knijpers.

Uitleggen hoe de knijpers werken door voor te doen en uit te laten proberen.

We geven aan dat we een half uur buiten zullen zijn.

Voorbereiding/Randvoorwaarden

• Hoe laat ik de cliënten werken?

Cliënten werken in tweetallen, zoals boven beschreven. 1 krijgt de vuilniszak en de ander de knijper. Na een kwartier wordt er gewisseld.

• Welke hulpmiddelen/aanpassingen gebruik ik?

Zorgen voor zoetjes (diabetes)

Voorbereiding/Randvoorwaarden

• Heb ik een stappenplan nodig?

10 minuten inloop met koffie en thee

10 minuten voorlezen en bespreken krantenartikel

30 minuten cliënten helpen met de jas aantrekken en starten met wandeling/ verzamelen afval rondom de school

10 minuten terug naar lokaal en afronding activiteit door nabespreking

• Samenwerking: hoe is de taakverdeling met collega’s?

Er is een vaste begeleider en een vrijwilliger (student)

Beiden hebben ze dezelfde rol. Begeleider stuurt de vrijwilliger aan en geeft aanwijzingen.

Voorbereiding/Randvoorwaarden

• Hoe rond ik de activiteit af?

Cliënten vragen wat het meest gevonden is, wat ze vonden van de activiteit. Wat ging goed en wat was lastig? Hoe was de samenwerking? Hoe voelen zij zich na deze activiteit?

• Hoe ga ik het opruimen organiseren?

Begeleider en vrijwilliger brengen het afval weg en ruimen de materialen en koffiekopjes op.

• Kan er eventueel een vervolg komen op de activiteit?

Ja, dezelfde activiteit kan op een later moment opnieuw plaats vinden.

Zwerfvuil

We bespreken vandaag het artikel uit de volkskrant

Wat kunnen wij doen?

Evaluatie

• Heb ik mijn gestelde doelen bereikt? (ja/nee; toelichten)

Hoofddoel: In stand houden van de grove motoriek.

Werkdoel: Aan het einde van de activiteit zijn cliënten minimaal 30 minuten lichamelijk actief bezig geweest.

• Heb ik het concrete gedrag waargenomen?

• Was de voorbereiding voldoende? (loop alle punten van punt 5 nog eens na)

• Hoe verliep de begeleiding tijdens de activiteit?

• Hoe verliep de samenwerking met collega’s?

• Wat had je anders moeten/kunnen doen?

• Waar wil je een volgende keer rekening mee houden?