Les 2 Botten_Puck

• Trainingskunde
• MBO
• Studiejaar 1

Les 2 Botten

Herhaling

Wat hebben we vorige week allemaal behandeld? 

Opdracht 

10 minuten 

Nakijken

Wissel je blaadje om met iemand anders dan je buurman of buurvrouw

Lesdoelen

1. Jullie kennen 3 begrippen en hun betekenis.

2. Jullie begrijpen hoe botten groter worden en helen na een botbreuk. 

3. Jullie weten uit welke 4 stoffen botten bestaan.

Bewegingsapparaat

= 

Skelet, spieren & gewrichten

Binnen het bewegingsapparaat onderscheiden we 2 systemen: Het skelet en het spierstelsel.

Het skelet omvat: botten, gewrichten.

Het spierstelsel omvat: spieren en pezen. (Dit wordt in hoofdstuk 3 behandeld).

Skelet

Botten 

&

Gewrichten

Spierstelsel

Spieren en pezen (Dit wordt in hoofdstuk 3 behandeld).

Passief / actief

Skelet / Spieren

Welke functies hebben het skelet? Noem er 2

Welk bot is dit?

1. Opperarmbeen
2. Bovenarm
3. Onderarm
4. Arm

Wat wordt er in het beenmerg aangemaakt?

1. Witte bloedcellen
2. Rode bloedcellen
3. Beenmerg
4. Bot

Celdeling

Naar mate we ouder worden groeien onze botten mee in de lengte en de breedte. Onze botten zijn opgebouwd uit cellen. Dus hoe meer cellen, hoe langer het bot. Als je een bot breekt groeien de delen weer aan elkaar door de aanmaak van nieuwe cellen. (Celdeling)

Stoffen

Kalk

Lijmstof

Fosfor

Mineralen

Kalk (calcium)

Calcium zorgt voor stevigheid van het bot en is nodig bij de aanmaak van nieuw bot.

Waar zit calcium in?

Calcium zit in zuivel, peulvruchten, groenten en in noten. Als u ouder bent, neemt uw lichaam minder makkelijk calcium op uit uw eten en drinken.

Lijmstof 

Lijmstof zorgt voor de buigzaamheid van het beenweefsel terwijl kalk ( calcium) ervoor zorgt dat het beenweefsel stevig is. 

Wie zijn botten bevat meer lijmstoffen?

1. Oma en opa
2. Baby/kinderen

Fosfor

Samen met calcium geeft het stevigheid aan botten en tanden. 

Ook speelt fosfor een rol bij de energiestofwisseling in het lichaam.

Mineralen 

Nodig voor spieren en zenuwen

 De sterkte van onze botten en tanden beïnvloed door mineralen.

Opdracht

Maak vraag 4 tot en met 9 in je boekje

(Ctrl + klik in inhoudsopgave)

Nakijken

Opdrachten nakijken

Vul aan waar nodig!

Kernwoorden

Belangrijke woorden + definities. 

Waarom?

Lesdoelen

1. Jullie kennen 3 begrippen en hun definities.

2. Jullie begrijpen hoe botten groter worden en helen na een botbreuk. 

3. Jullie weten uit welke 4 stoffen botten bestaan.

Goed gewerkt!