5. Het menselijk lichaam

• Lichamelijke opvoeding
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 3

Het bewegingsapparaat

Wat zorgt er voor dat jouw
lichaam kan bewegen?

Botten

De vorm van de gewrichtskop en de gewrichtskom bepalen welke beweging gemaakt kan worden. 

Knie gewricht

Dit is een scharnier gewricht. Net als een deur kan de knie slechts 1 kant op.

Heupgewricht

Dit is een kogelgewricht. Een kogel is rond en kan dus zo goed als alle kanten op bewegen. 

Waarom is het skelet belangrijk?

1. Het skelet stuurt de spieren aan
2. Het zorgt voor stevigheid
3. Het beschermd belangrijke organen

Een gewricht wordt gevormd door twee botten. De volgende onderdelen zitten in een gewricht:

1. Kraakbeen
2. gewrichtssmeer
3. gewrichtskapsel
4. pezen

Spieren

Een beweging ontstaat omdat de pees zich samentrekt

1. Juist
2. Onjuist

Een spier bestaat uit spiervezels die kunnen samentrekken. Spierweefsel zorgt dus voor de beweging.

Een pees zorgt er voor dat de spier aan het bot vast zit. 

De spier trekt zich samen door een signaal van de zenuwcellen die in de spier zitten

1. Juist
2. onjuist

Spieren werken altijd samen

arm buigspier (m. Biceps)

Arm strek spier (m. Triceps)

Sleep de juiste naam naar de juiste plek in het lichaam

Borstspier

Armbuigspier (biceps)

Rugspier

voorste dijbeenspier

Armstrekspier (triceps)

Kuitspier

Buikspier

Achterste dijbeenspier (hamstring)

Scheenbeenspier

Zenuwstelsel

Je centraal zenuwstelsel bestaat uit je hersenen en je ruggenmerg

1. juist
2. onjuist

Het zenuwstelsel verwerkt signalen die via de zintuigen binnen komen.

1. juist
2. onjuist

Welke zintuigen ken je?

De zenuwen geven impulsen aan de spieren. Hierdoor komen de spieren in beweging.

1. juist
2. onjuist

Bloedsomloop

Wat is een energiebron voor jouw lichaam?

1. Bloed
2. Zuurstof

Deze bloedvaten lopen van je hart naar de rest van je lichaam

1. haarvaten
2. aders
3. slagaders

In de kleine bloedsomloop zit het volgende lichaamsdeel:

1. Hart en longen
2. Hart en hersenen
3. Hart en darmen

Bij inspanning gaat je hart harder pompen. Waarom doet het hart dit?

1. omdat je moe wordt
2. omdat je lichaam dit vanzelf doet
3. Omdat je spieren om meer zuurstof vragen