VT lj. 1 week 4 les 2 deelopdr. B coping

• Verpleging en verzorging
• MBO
• Studiejaar 1

Copingsstijlen

Lesdoel

1e lesblok

Wat zijn copingsstijlen?

Hoe zit het bij jezelf?

( dit schrijf je in je levensboek, krijg je tijd voor)

2e lesblok

 wat zijn je overtuigingen ten aanzien van het begeleiden van mensen

 ( opschrijven in je levensboek)

werken aan je opdrachten o.a. voor woensdag.

Agenda les:

• kort theorie over coping
• film bekijken  (30 minuten) 
• Zelfstandig aan het werk
• werken evt aan andere opdrachten zoals voor Zorg en hygiëne
• terugblikken en naar huis!!

coping wat is het?

Het is hoe we met problemen omgaan

dat kan positief en negatief zijn

Als je je gestresst voelt of er te veel op je afkomt hoe ga jij daarmee om?

noteer het op de flap over met een post it.

welke copingsstijlen kennen we?

actief aanpakken

afleiding zoeken

passief/ vermijden

sociale steun zoeken

negatieve emoties uiten

optimisme   

bron:

Utrechte  Coping Lijst

opdracht:

1)Bekijk de documentaire ( 30 min)

2)Beantwoord de vragen in de leeromgeving voor jezelf

3)in groepjes nabespreken; ik loop langs

groep 1	groep 2	groep 3	groep 4	groep 5
annabel	senae	rose	kyra	sam wijnbergen
nienke	lisa	kaan	isa horst	annika
sam vink	ricky	nick	indy	denise
rozan	taysa	isa grund	faith	fiorie
lianka	amber	joy

Waarom?

Waarom is het belangrijk je eigen coping te kennen?

Waarom is het belangrijk de coping van de patiënt te kennen als verpleegkundige of als verzorgende?

noteer het op een post it en plak het op de flapover

Dit is leuk om te doen:

Ga naar:

https://www.carienkarsten.nl/copingstijl/

Maak de copingstijltest. Welke copingstijl heb jij?

Lesdoel behaalt?

• Je kunt benoemen wat coping inhoudt.