What is LessonUp
Search
Channels
Log in
Register
‹
Return to search
3.7 alcohol (en 3.6)
Programma
gelezen en onderstreept 3.6 "gezond leven"
Maken opdrachten 3.6 (20 minuten)
bespreken 3.7 alcohol (laatste basisstof)
Huiswerk opdrachten 3.7
1 / 25
next
Slide 1:
Slide
Biologie
Middelbare school
havo
Leerjaar 2
This lesson contains
25 slides
, with
interactive quizzes
and
text slides
.
Start lesson
Save
Share
Print lesson
Items in this lesson
Programma
gelezen en onderstreept 3.6 "gezond leven"
Maken opdrachten 3.6 (20 minuten)
bespreken 3.7 alcohol (laatste basisstof)
Huiswerk opdrachten 3.7
Slide 1 - Slide
3.6 Gezond leven
log vast in op lessonup!
Slide 2 - Slide
Leerdoelen:
Ik kan aangeven hoe ik mijn hart en bloedvaten gezond kan houden.
Je kunt beschrijven wat er gebeurt bij:
- een hoge bloeddruk
- slagaderverkalking
- een hartinfarct
omgaan met stress
3.6 Gezond leven
Slide 3 - Slide
Programma
gelezen en onderstreept 3.6 "gezond leven"
Maken opdrachten 3.6 (20 minuten): 1, 2 en 4 t/m 9
Klaar? Nakijken en verbeteren/
bespreken 3.7 alcohol (laatste basisstof)
Huiswerk opdrachten 3.7
timer
20:00
Slide 4 - Slide
Slide 5 - Slide
3.7 alcohol
Slide 6 - Slide
Slide 7 - Slide
Heb jij wel eens alcohol gedronken?
Ja
Nee
Slide 8 - Poll
www.alcoholinfo.nl
Slide 9 - Link
Slide 10 - Slide
Wanneer ben je aangeschoten?
A
Na 1 glas
B
Na 2 - 3 glazen
C
Na 5 glazen
D
Dat verschilt per persoon
Slide 11 - Quiz
Hoe heet het als iemand bewusteloos raakt door een grote hoeveelheid alcohol?
A
Bingedrinking
B
Verslaving
C
Alcoholvergiftiging
D
Kater
Slide 12 - Quiz
Slide 13 - Slide
Waarom is alcohol op jonge leeftijd gevaarlijk?
Slide 14 - Mind map
Programma
gelezen en onderstreept 3.6 "gezond leven"
Maken opdrachten 3.6 (20 minuten): 1, 2 en 4 t/m 9
Klaar? Nakijken en verbeteren/
bespreken 3.7 alcohol (laatste basisstof)
Huiswerk opdrachten 3.7 1 t/m 3
timer
10:00
Slide 15 - Slide
Slide 16 - Slide
Leerdoelen:
Ik kan aangeven hoe ik mijn hart en bloedvaten gezond kan houden.
Je kunt beschrijven wat er gebeurt bij:
- een hoge bloeddruk
- slagaderverkalking
- een hartinfarct
omgaan met stress
3.6 Gezond leven
Slide 17 - Slide
Bloeddruk
De bloeddruk is de druk die het bloed uitoefent op de wanden van de slagaders als het wordt rondgepompt.
Bloeddruk omhoog: inspanning / Bloeddruk omlaag: in rust
Hoge bloeddruk kan schadelijk zijn. Oorzaken hoge bloeddruk:
Stress, roken, overgewicht en te veel zout eten.
Een te hoge bloeddruk beschadigd de wanden van de slagaders.
Slide 18 - Slide
Slagaderverkalking
Vettige stoffen plakken aan de wand --> ontstaan slagaderverkalking.
Cholesterol
is de vettige stof die het meest zorgt voor slagaderverkalking.
De wanden van de slagaders worden minder elastisch.
Slide 19 - Slide
Hartinfarct
Als er slagaderverkalking optreedt bij een bepaalde slagader (kransslagader bijv.) ontstaat er een hartinfarct
Deze kan worden gedotterd:
Slide 20 - Slide
Hersenaandoeningen
Beroerte:
Herseninfarct
Hersenbloeding
Slide 21 - Slide
Gezonde leefstijl
Hart- en vaatziekten: verzamelnaam voor ziekten aan hart en bloedvaten.
Hart- en vaatziekten
Erfelijke factoren
Andere oorzaken
Niks aan te doen
Gezonde leefstijl
Niet roken
Drink geen alcohol (niet meer dan één glas per dag
Eet gezond en gevarieerd
Beweeg regelmatig
Voorkom stress en zorg voor voldoende ontspanning
Slide 22 - Slide
Tips voor minder stress
Schrijf op wat je graag doet en maak daar tijd voor
Grote opruiming/ schoonmaak van je slaapkamer ruimt ook op in je hoofd.
Doe
één ding tegelijk
en neem daar echt de tijd voor
Routine in je dag- en nachtritme
Prop niet je hele dag vol met activiteiten
Slide 23 - Slide
Mindfulness
Wat is het?
stroming in de psychologie
Hoe helpt het?
zorgt ervoor dat je stopt met piekeren, minder stress ervaart, effectiever werkt en lekkerder in je vel zit.
Wat ga je doen?
Ademhalingsoefeningen. Richten op het nu.
Slide 24 - Slide
Opdrachten maken
3.6: 1, 2, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10
3.7 1 t/m 4
timer
10:00
Slide 25 - Slide
More lessons like this
3.6 gezond leven
March 2022
- Lesson with
22 slides
Biologie
Middelbare school
havo, vwo
Leerjaar 2
3.6 gezond leven
February 2024
- Lesson with
32 slides
Biologie
Middelbare school
havo, vwo
Leerjaar 2
3.6 gezond leven
March 2022
- Lesson with
22 slides
Biologie
Middelbare school
havo, vwo
Leerjaar 2
bs 3.6 en 3.7
March 2023
- Lesson with
16 slides
Biologie
Middelbare school
havo
Leerjaar 2
thema 3 basisstof 6: Gezond leven havo 2
February 2021
- Lesson with
26 slides
Biologie
Middelbare school
havo
Leerjaar 2
4.6 Gezond leven
February 2023
- Lesson with
21 slides
Biologie / Verzorging
Middelbare school
vmbo k
Leerjaar 2
3.6 gezond leven
January 2022
- Lesson with
22 slides
Biologie
Middelbare school
havo
Leerjaar 2
3.6 gezond leven
January 2024
- Lesson with
20 slides
Biologie
Middelbare school
mavo
Leerjaar 2