4. Adicción al móvil

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Tecnología y hábitos saludables

¿Crees que usar la tecnología continuamente 

es un hábito saludable? ¿Por qué sí/no? 

(Do you think that using tehcnology continuously is a healthy habit? Why yes/no?)

We are going to watch an interactive video about mobile addiction.

But before watching the video, look up in www.wordreference.com the meaning of the words in the right.

Verbos (verbs)

generar

agravar

suceder

quejarse

apagar

Sustantivos (nouns)

el cable del móvil

el cargador del móvil

la señal del móvil

el tecnoestrés

la nomofobia

el usuario

el miedo

generar: to cause

agravar: to make worse

suceder: to happen

quejarse: to complain

apagar: to switch off

el cable del móvil: the mobile cable

el cargador del móvil: the mobile charger

la señal del móvil: the mobile´s signal

el tecnoestrés: stress caused by the use of technology

la nomofobia: nomophobia (fear or worry at the idea of being without your mobile phone or unable to use it)

el usuario: the user

el miedo: the fear

00:27

Según el vídeo, ¿qué ha sucedido durante la pandemia de Covid 19?

00:35

Menciona tres actividades que se hacen en línea, según el vídeo

00:46

¿Qué genera la hiperconectividad?

01:08

¿Qué hace y qué siente una persona que quiere tener el móvil siempre cerca?

01:30

¿Cuánto tiempo pasará mirando la pantalla de su móvil un usuario medio?

01:44

Explica en español qué es FOMO, según se explica en el vídeo

01:56

¿Se quejan tus amigos y/o familia de que pasas mucho tiempo con el móvil en la mano? Sí/no. Explica

02:07

¿Tienes menos tiempo libre a causa del móvil? Sí/no. Explica

02:16

¿Qué emociones provoca el miedo a que le móvil se quede apagado?

02:27

Explica el dato número 8

02:33

¿Qué es la "prontomanía", según el vídeo?

02:49

Según el vídeo, ¿qué es la "nomofobia"? Explica

02:51

Haz una lista con los 8 datos de la adicción al móvil

02:51

Después de haber visto este vídeo, ¿crees que eres adicto/a al móvil? Sí/no. Explica.

¿Y cómo desconectar del móvil?

Si pasas demasiado tiempo frente al móvil, quizás necesitas desconectar.

Mira el siguiente vídeo y elige las dos sugerencias para desconectar que te gustan más. 

(If you spend too much time on your mobile, probably you need to disconnect. Look at the following video and choose the two tips to disconnect that you like the most.)

Elige dos sugerencias del vídeo que puedes aplicar en tu vida diaria. Explica por qué las has elegido.
(Choose the two tips from the video that you can apply in your daily life. Explain why you have chosen them)

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