voeding en vertering les 2 voedingsstof/voedingsmiddel

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo t, mavo
• Leerjaar 4

bas 2. Voedingsmiddelen en voedingsstoffen

Voedingsmiddelen 

- producten die je eet

- Plantaardig  en/of dierlijke producten

- Alles wat eetbaar is valt onder de voedingsmiddelen

- Denk hierbij ook aan alle dranken

Voedingsstoffen

Zijn de bruikbare bestanddelen uit je voedingsmiddelen

Je lichaam heeft voedingsstoffen nodig om zichzelf in leven te kunnen houden.

Voedingsstoffen zijn nodig voor ondermeer: verbranding in je lichaam, herstel en vervangen van cellen, weefsels, opslag voor slechte tijden, bescherming tegen bacteriën en ziekten. 

Voedingsstoffen

Dit zijn de 6 verschillende voedingsstoffen:

1. eiwitten

2. vetten

3. koolhydraten

4. vitamines

5. mineralen

6. water

Eiwit

Koolhydraten
(zetmeel/suiker)

Vetten

Water

Mineralen

Vitaminen

Waarom is het verstandig
elke dag iets uit elk vak van de schijf van vijf te eten?

1. Je kunt dan beter gapen
2. Je eet gevarieerd en krijgt alles binnen
3. Je kunt dan beter zien
4. Je krijgt dan obesitas

Welke voedingsstoffen moeten worden verteerd?

1. Vitaminen, eiwitten, koolhydraten
2. Vetten, koolhydraten, mineralen
3. Eiwitten, vetten, koolhydraten
4. Koolhydraten, vitamine, mineralen

Huiswerk

Malmberg online basisstof 2 !

biologiepagina.nl