hdl BBL les met test voor de toets

• HDL
• MBO
• Studiejaar 1

test voor toets

periode HDL 1 BBL

schoonmaak, 

onderhoud en voeding

onderwerpen:

schoonmaak: ergonomie, 

onderhoud 

Voeding: schijf van 5 

tafel dekken

soorten menu's

wat is een voorbeeld van semi murale hulp?

1. thuiszorg
2. naar de dagopvang gaan
3. wonen in een verzorgingsflat

Schoonmaak kun je verdelen in dagelijks, tussentijds en periodiek,
welke is periodiek?

1. bed verschonen
2. trap stofzuigen
3. was op zolder hangen
4. diepvries schoonmaken

wat is de juiste volgorde

1. boven naar beneden, schoon naar vuil
2. vuil naar schoon, beneden naar boven
3. vuil naar schoon boven naar beneden,

waarom ontkalk je apparaten?

1. om de levensduur te verlengen
2. omdat kalk ongezond is
3. eens per maand lege machine van 75 graden of meer draaien

om vetluis te voorkomen is het nodig
de lade van de wasmachine regelmatig schoon te maken

1. waar
2. niet waar

In gebieden met hard water moet men meer ontkalken

1. waar
2. niet waar

wat is de betekenis?

1. niet zwemmen hier
2. schadelijk voor het milieu
3. niet mengen
4. niet innemen

Vet , koolhydraat en eiwit zijn:

1. bouwstof
2. regulerend
3. energieleverend
4. beschermend

wat is de betekenis?

wat betekent het symbool met het kind?

1. stof uit voeding
2. bevat kindersluiting
3. buiten bereik van kinderen bewaren

Wat is een voorbeeld van gezonde voeding?

1. Veel koolhydraten
2. Variatie
3. Geen vlees eten
4. Veel groente eten

Wat is de basis van een gezonde voeding ?

1. Veel koolhydraten
2. water, ei, melk, brood, fruit, groente en groente pizza
3. Geen vlees eten
4. Veel groente eten

Wat zijn voedingsmiddelen?

1. Gezonde dingen om te eten
2. Middelen om voeding te maken
3. Alles wat we eten
4. Alles wat we eten en drinken

Wat doet het Voedingscentrum? (meerdere antwoorden mogelijk)

1. Opstellen van nieuwe voedingsvoorlichting
2. Geven van advies aan de regering
3. Onderzoek doen
4. Gezonde en duurzame voeding bevorderen

TGT
Te gebruiken tot is bij........

1. Kort houdbare producten
2. Lang houdbare producten

THT
Ten minste houdbaar tot is bij........

1. Kort houdbare producten
2. Lang houdbare producten

Kan iemand die overgewicht heeft ook ondervoed zijn?

1. Ja
2. Nee

Wat kan je doen aan overgewicht?

1. Maaltijden overslaan
2. Ongezond eten
3. Meer bewegen/sporten
4. Meer bewegen en je eetpatroon aanpassen

Wat is een incidentele schoonmaakwerkzaamheid?

1. wc poetsen
2. stofzuigen
3. geknoeide koffie opruimen
4. ramen wassen

wat is GEEN verandering die past bij het ouder worden

1. minder behoefte aan eten
2. droge mond
3. meer dorst
4. osteoporose

Een componentenmenu laat je kiezen uit verschillende menu's

1. waar
2. niet waar