Ramadan 2024

• Mens & Maatschappij
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 1,2

Welkom bij de jenaplan iftar 

Inhoud 

• Voorkennis 
  
• Eigen ervaring
• Waarom ramadan 
• Voordelen van de ramadan 
• Eid el fitar 

Deze is avond om... 

te LEREN over de ramadan 

te VERBINDEN met elkaar

elkaar te ONTMOETEN 

te ERVAREN 

maar vooral GENIETEN

Wat weet je
over de Ramadan?

Heb jij ooit gevast?

1. JA
2. NEE

Laat de leerlingen antwoorden via hun devices en bespreek de verdeling van de antwoorden ja en nee. 

Vasten kan zijn complete onthouding, dus dat je niet eet of drinkt. Maar ook dat je bepaalde producten niet eet of drinkt, zoals alcohol en vlees.
In de Islam wordt gevast om taqwa (godsvrucht) te verkrijgen en niet om mee te voelen met de armen. Mee voelen met de armen is een voordeel van vasten en niet het hoofddoel.

Vertel: Dat er in meerdere religies gevast wordt.

Binnen het Jodendom wordt het gevast op de Grote Verzoendag, de Dag van de Verwoesting van de tempel en de dag die voorafgaat aan het Poeriemfeest.

Binnen het Christendom wordt er 40 dagen tussen Aswoensdag en Pasen gevast. 

Binnen Bahá' is geloof is de vastenperiode de laatste periode van negentien dagen (2 - 21 maart) voor het begin van het nieuwe jaar op de lentedag (Naw-Rúz).

Wat is ramadan?

• Ramadan Kareem 
• Vastenmaand voor moslims
• De negende maand van de islamitische kalender
• Begin datum hangt af van de stand van de maan 
• Tussen zonsopgang en zonsondergang onthouden van:                       eten, drinken en alle seksuele handelingen
  
• De maand dat de koran is geopenbaard 
  

Wie wel en wie niet? 

• Begint bij het bereiken van puberteit 
• (Chronisch) ziek of op reis 
• Niet gevast wat nu? 
• Tegenprestatie --> het voeden van een arme --> zelf arm?

De spirituele/geestelijke voordelen

•  Bezinning --> (zelf) reflectie
•  Discipline 
•  Uithoudingsvermogen
  
•  Zelfbeheersing --> 'wereldse en basis behoeften'  

De fysieke voordelen

• Zuivering lichaam 
  
• Ontdoen van achtergebleven schadelijke stoffen
  
• Kwijtraken van overtollige vocht
  
• Rust aan hart en zenuwstelsel
  
• Bevordering bloedsomloop
• Verbetering stoelgang (wel beetje geduld ;)

https://www.youtube.com/watch?v=u5tHOCiQikg

Sociale en ma. voordelen 

• Saamhorigheid
• Medeleven
• Vrijgevigheid 
• Sadaqa (charity) +  

Eid El Fitar a.k.a. 'suikerfeest' 

Supermarkten 

'Meer aandacht voor de ramadan geeft moslims het gevoel 

dat ze er mogen zijn'

'