C0039 les 1 t/m 3

• Zorg en Welzijn
• MBO
• Studiejaar 1

Wat hoort bij gezondheidsbehoeften?

1. Eten
2. Drinken
3. Contacten
4. Alle 3 antwoorden zijn juist

Lichamelijke veranderingen bij een oudere :

• Minder behoefte aan voedsel
• Minder dorst
• Vaker verstopping van de darmen (obstipatie)
• Droge mond, slijmvliezen werken minder
• Vitaminegebrek en osteoporose komen vaker voor 

Vochthuishouding bij ouderen

• Ouderen houden minder water vast
• Medicijnen hebben soms als bijwerking vocht te verliezen
• Ouderen hebben een verminderd dorstgevoel
• Door incontinentie bang om veel te drinken
• Men heeft minimaal 1,5/2 liter vocht per dag nodig 

Omdat ouderen minder eten, hebben ze geen last van overgewicht.

1. waar
2. niet waar

Omdat ouderen niet groeien komen ze niet snel voedingstoffen te kort

1. waar
2. niet waar

Wat kun je doen om de kans op
verslikken te verkleinen?

Welk aandachtspunt om slikproblemen te voorkomen is niet juist?

1. Vloeistoffen indikken met speciaal poeder
2. De tijd nemen die de cliënt nodig heeft
3. Rechtop zitten bij het eten en drinken
4. Warme gerechten gebruiken

           Verdikkingsmiddelen                    bij slikproblemen

Keuze drinkbekers

Open drinkbekers, bij verminderde arm,-handkracht of motoriek

Tekst

Drinkbeker met een rietje, liggend drinken of meenemen

Door de vorm van dit "deksel" kun je de vloeistof gedoseerd tot je nemen en voorkom je morsen

De drinkbeker met slokdosering kan helpen bij verslikingsproblemen

Hulpmiddelen rondom de maaltijd 

Wat is dit?

Wat is zelfredzaamheid?

Zelfredzaamheid is....

1. Geen mensen om je heen willen hebben
2. Mensen nodig hebben bij dagelijkse dingen
3. Zelf achter je hulpbehoefte komen.
4. Op eigen kracht jezelf voor jezelf kunnen zorgen.

'Iets durven vragen' is een voorbeeld van:

1. ADL-activiteiten
2. Sociale zelfredzaamheid
3. Maatschappelijke zelfredzaamheid
4. Aangepast gedrag

Welke term hoort bij gezondheidsbehoeften?

1. Eten
2. Drinken
3. Contacten
4. Alle 3 de antwoorden zijn juist

Hoe kunnen micro-organismen het lichaam binnendringen?

1. Luchtwegen
2. Huid en slijmvliezen
3. Maag-darmkanaal
4. Alle antwoorden zijn goed

Persoonlijke verzorging is...

1. Alles om het lichaam gezond te houden.
2. Hygiëne zoals handen wassen
3. Aandacht besteden aan het uiterlijk
4. Dat je je tanden poetst en gezond eet

Uiterlijke verzorging heeft een....

1. Lichamelijk, psychische en sociale functie
2. Alleen een lichamelijke functie
3. Zowel een psychische als een sociale functie

Wat is een ander woord voor smetplekken?

1. Intertrigo
2. Decubitus

Wat betekenen de letters 'ADL' ?

1. Algemeen Dagelijkse Levenslessen
2. Algemeen Dagelijkse Levensverrichtingen
3. Algemeen Dagelijkse Levensbehoefte
4. Algemeen Dagelijks leven

Persoonlijke verzorging is een onderdeel van zelfzorg.

1. Waar
2. Niet waar

Welke functies heeft de huid onder andere?

1. Bescherming, opslagplaats van vet, vitaminevorming
2. Vitaminevorming, omzetten van suikers in energie, temperatuurregelaar
3. Opslagplaats van vet, Opslagplaats van vitamine K, Gevoelsorgaan
4. Vitaminevorming van vitamine D, Vet afbreken, Bescherming

Vet is een bouwstof

1. Waar
2. Niet waar

Alles wat je eet en of drinkt noemen we:

1. Voedingsmiddelen
2. Bouwstoffen
3. Allergenen
4. Voedingsstoffen

Dementie is met medicatie te genezen?

1. Waar
2. Niet Waar

Wanneer gebruik je géén hand-alcohol?

1. Als je tussendoor effectief je handen wil reinigen.
2. Wanneer je handen zichtbaar vervuild zijn.
3. Nadat de handen gereinigd zijn met zeep.

Wat is GEEN aandachtspunt bij het verzorgen van de schaamstreek bij de vrouw?

1. Was van voor naar achter
2. Gebruik geen zeep
3. Gebruik zeep
4. Gebruik voor elke streek een ander deel van de washand.

Wat hoort waar in de Schijf van Vijf?

Wat kan er gebeuren bij verslikking?

1. Je kunt bewusteloos raken
2. Je wordt wit/bleek in het gezicht
3. Je ademhaling blijft gewoon doorgaan
4. De ademhaling kan soms helemaal stoppen

Wat zie je bij verslikking?

1. Slachtoffer hoest
2. Slachtoffer grijpt naar de keel
3. Slachtoffer stikt
4. Slachtoffer wordt wit/bleek

Hoeveel buikstoten geef je het slachtoffer tijdens de Heimlich-greep?

1. 2
2. 3
3. 5
4. 6

Wat is een somatische aandoening?

1. Er is iets aan de hand met je lichaam
2. Er is iets aan de hand met je geest
3. Je hebt geen sociale contacten

Beginnende dementie hoort bij?

1. Verborgen ik,
2. Verzonken ik
3. Bedreigde ik
4. Verdwaalde ik