B6 blessures

http://www.schooltv.nl/video/wat-is-spierpijn-no-pain-no-gain/

Open the link in a new tab

1 / 18

Slide 1: Video

BiologieMiddelbare schoolvmbo tLeerjaar 3

This lesson contains 18 slides, with text slides and 3 videos.

Items in this lesson

Slide 1 - Video

B6 blessures

Slide 2 - Slide

Je kent verschillende soorten blessures en de gevolgen ervan

Leerdoelen

Slide 3 - Slide

Slide 4 - Video

Spierblessure

Blessure = letsel bij sporten

1. SPIERPIJN

2. SPIERSCHEURING
3. SPIERKRAMP (te weinig bloed)

Slide 5 - Slide

Spierscheuring

Zweepslag

Slide 6 - Slide

Spiermassa

Slide 7 - Slide

TENNISARM

Ontsteking bij de aanhechtingsplaats

RSI

Slide 8 - Slide

Botblessures

Breuken

Slide 9 - Slide

https:

Slide 10 - Link

Voetbalknie

Meniscus

Slide 11 - Slide

Slide 12 - Video

Kneuzing, verzwikking of ontwrichting

KNEUZING = beschading weefsel

Koelen = stopt bloeding en vermindert pijn

Slide 13 - Slide

Kneuzing, verzwikking of ontwrichting

VERZWIKKING = kneuzing gewricht

de banden rekken op of scheuren

Slide 14 - Slide

Kneuzing, verzwikking of ontwrichting

ONTWRICHTING =

uit de kom

Slide 15 - Slide

Blessures voorkomen

Warming-up en cooling-down

Slide 16 - Slide

Blessures voorkomen

- Doe een goede warming up zodat je spieren langzaam opwarmen.

- Ga niet ineens te hard trainen.

- Doe een goede cooling-down zodat je spieren langzaam weer afkoelen.

Slide 17 - Slide

Opdrachten

Alles t/m 25

Slide 18 - Slide

B6 blessures

Items in this lesson

Slide 1 - Video

Slide 2 - Slide

Slide 3 - Slide

Slide 4 - Video

Slide 5 - Slide

Slide 6 - Slide

Slide 7 - Slide

Slide 8 - Slide

Slide 9 - Slide

Slide 10 - Link

Slide 11 - Slide

Slide 12 - Video

Slide 13 - Slide

Slide 14 - Slide

Slide 15 - Slide

Slide 16 - Slide

Slide 17 - Slide

Slide 18 - Slide

More lessons like this

B6 blessures

B6 blessures

Thema 6. Stevigheid en beweging - Basisstof 6. Blessures

BS 5 en 6: Houding en beweging/ Blessures

bs 4.7 blessures

blessures

blessures

Th5 B8 Blessures oefenvragen