5. Zorg dat je goed in je vel zit
Dit is cruciaal. Wanneer je goed in je vel zit, kun je je immers beter concentreren en zullen die laatste loodjes gemakkelijker gaan. Zit je niet helemaal goed in je vel? Probeer er dan achter te komen waar dit aan ligt en pak het vervolgens aan.
Houd hierbij de overige tips in je achterhoofd; beloningen en doelen kunnen bijvoorbeeld goed helpen!
Daarbij geldt ook dat je moet zorgen voor voldoende slaap en gezond voedsel. Je bent dan fitter, waardoor die laatste taken ook beter zullen verlopen.
Hierbij is het belangrijk dat je op tijd naar bed gaat. Als je ook weer op tijd op staat, heb je je taken ook eerder af en kun je dus ook sneller genieten van je vrije tijd.
Een win-winsituatie!