stevigheid en beweging basisstof 5 en 6

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo g
• Leerjaar 3

Stevigheid en Beweging basisstof 5 en 6

Welke van de blessures kun je niet zien op een röntgenfoto?

1. botbreuk
2. kneuzing
3. ontwrichting

Pijpbeen

Onregelmatig been

Plat been

bot waar niets mee is gedaan

bot dat in verdund zoutzuur heeft gelegen

bot dat een vlam is gehouden

Bij welke spierblessure trekt een spier plotseling samen?

1. Spierkramp
2. Spierpijn
3. Spierscheuring

Pijpbeenderen

Platte beenderen

scheenbeen

Opperarmbeen

schouderblad

dijbeen

heupbeen

schedel

Borstbeen

Vingerkootje

Ruggenwervel

Ribben

Wat is de antagonist van de spierbal op je bovenarm?

1. Triceps
2. Biceps
3. Kuitspier
4. Scheenspieren

Kraakbeen weefsel

Beenweefsel

In je oor zit kraakbeen zodat het oor zijn vorm houdt, waar zit nog meer kraakbeen met deze functie ? kraakbeen waar

Tussenwervelschijven bestaan is dus kraakbeen. Wat gebeurt er als kraakbeen slijt?

Bot                                                                      Kraakbeen

Gewricht

Naad

Vergroeid

Kraakbeen

Welke persoon heeft een goed houding?

1. Persoon A
2. Persoon B
3. Persoon C
4. Persoon D

Bij welke blessure of blessures raken de gewrichtsbanden uitgerekt?

1. bij een botbreuk
2. bij een spierscheuring
3. bij een verstuiking
4. bij kramp

Drie veel voorkomende spierblessures zijn spierpijn, spierkramp en spierscheuring. Bij welk van deze blessures trekken de spiervezels allemaal tegelijk samen en lukt het niet ze weer te ontspannen?

1. Spierpijn
2. Spierkramp
3. Spierscheuring

Een van de veelvoorkomende blessures aan je botten zijn botbreuken. Je ziet hier een botbreuk bij een wielrenner. Welk bot is hier gebroken?

1. Opperarmbeen
2. Sleutelbeen
3. Schouderblad
4. Rib

Wat zit er tussen een bot en een spier?

1. Spierbundel
2. Spiervezel
3. Pees
4. Vlies

Als de armbuigspier samentrekt wordt hij:

1. langer en dunner
2. langer en dikker
3. korter en dikker
4. korter en dunner

Wat is een antagonist?

1. een spier met een tegengestelde werking
2. een spier met dezelfde werking
3. allemaal pezen bij elkaar

Wat is de antagonist van de biceps?

1. armbuigspier
2. armstrekspier

Wat is geen effect van een goede warming-up?

1. De hartslag gaat omhoog
2. De kans op blessures wordt kleiner
3. De spieren worden opgewarmd
4. Je verbrand de meeste calorieën

Spier pees

Spier

Spiervezel

Spierbundel

Spier

Spiervezel

Pees

Spierbundel

bot

pees

spier

Wat is het doel van een Warming-up?

De botten van kinderen zijn...?

1. Buigzaam
2. Hard

Welk bot is het bot dat roodgekleurd is?

1. Ellepijp
2. Opperarmbeen
3. Dijbeen
4. Spaakbeen

De botten van ouderen hebben veel...

1. Kalkzout
2. Collageen
3. Kalkstof
4. Lijmzout

Van welke botten heeft deze persoon last (roodgekleurde botten)

1. bekkengordel
2. borstwervels
3. halswervels
4. lendenwervels

Bot 2 is een:

1. Kuitbeen
2. Scheenbeen
3. dijbeen

als deze stof uit het bot verdwijnt, dan wordt het bot veel te buigzaam

1. kalk
2. lijmstof
3. water
4. bloed

Welke botblessure zie je hier?

1. Botbreuk
2. Ontwrichting
3. Verstuiking

Eén bot in deze arm is blauw gekleurd.
Welk bot is dat?

1. opperarmbeen
2. handwortelbeentjes
3. ellepijp
4. spaakbeen

De botten van een bejaarde hebben meer kalkzouten dan de botten van een baby.

1. juist
2. onjuist

Hoe kun je (spier)blessures voorkomen?

Wat is er aan de hand bij een kneuzing?

Waarom is een warming-up belangrijk?

Hoe kan je blessures voorkomen?