This lesson contains 22 slides, with interactive quizzes, text slides and 1 video.
Lesson duration is: 45 min
Items in this lesson
Coachuur
Goede voornemens
Slide 1 - Slide
Planning
Terugblik 2023
Goede voornemens voor 2024
Opdracht 1: 2 goede voornemens
Opdracht 2: waar komen ze vandaan?
Opdracht 3: goede voornemens, opstellen plan van aanpak
Tips goede voornemens
Afsluiting
Slide 2 - Slide
Terugblik op 2023
Slide 3 - Slide
Op welke dingen die je in 2023 hebt gedaan ben je trots?
Slide 4 - Open question
Welk cijfer geef je 2023?
Slide 5 - Poll
Welke gebeurtenis of ervaring uit 2023 neem je mee als leermoment voor in de toekomst ?
Slide 6 - Open question
Slide 7 - Slide
Goede voornemens, wat zijn dat eigenlijk?
Slide 8 - Open question
Definitie 'goede voornemens'
Goede voornemens zijn intenties om iets te manifesteren door gedrag. Wanneer iemand een goed voornemen heeft, dan is diegene van plan om een idee uit te voeren.
“Je doel” is je goede voornemen. Het is iets dat je van plan bent om te doen, of je het nu wel of niet voor elkaar krijgt.
Slide 9 - Slide
Slide 10 - Video
Alvast drie tips om jouw voornemens wel te behalen.
Slide 11 - Slide
Tip 1! Concreet maken
* schrijf je doel op papier!
* maak een plan!
* maak het SMART!
* vertel het aan anderen!
Slide 12 - Slide
Wat is SMART?
Slide 13 - Mind map
Slide 14 - Slide
Wat is een goed voorbeeld van een SMART doel?
A
Ondersteun Peter bij het zo spoedig mogelijk zelfstandig wonen
B
Binnen 2 weken smeert Hannah zelfstandig haar boterham tijdens het ontbijt op de woongroep
C
De begeleider helpt Wendy bij het uiten van haar emoties
D
Binnen 3 weken gaat Hans beter om met zijn emoties en wordt hij minder snel boos
Slide 15 - Quiz
Tip 2! Belonen
Beloon jezelf als het goed gaat!
Slide 16 - Slide
Tip 3! Zet door
dit verschilt:
- per persoon
- per gedrag
- per situatie
Slide 17 - Slide
AAN DE SLAG!
Je gaat nu zelf aan de slag.
Open een document in Word en werk de volgende opdrachten uit.
Slide 18 - Slide
Opdracht 1: Zelf op zoek
1. waar komen die goede voornemens vandaan?
2. welke goede voornemens komen het meeste voor?
Slide 19 - Slide
Opdracht 2: Formuleer voor jezelf 4 goede voornemens SMART
- 2 goede voornemens m.b.t. school/stage
- 2 goede voornemens voor sport/vriendschap/privé
.
Slide 20 - Slide
Opdracht 3
- Goede voornemens maken;
* zet er minimaal 4 op papier (bij opdracht 2 gedaan)
* maak een plan; dus hoe ga jij het doen? schrijf dit op