blok 2 bijeenkomst 5.1 (6)

• Bewegingsonderwijs
• HBO
• Studiejaar 4

blok 2 bijeenkomst 5

Vakleergang bewegingsonderwijs 

24-12-2021

programma

08.30 - 10.15 Eigenvaardigheid circuit 

10.15 - 10.30 bewegingsanalyse

10.30 - 10.45 Pauze 

10.45 - 11.00 socrative 

11.00 - 11.45 Freerunnen 

11.45-13.00 Kerstspel 

Eigenvaardigheid

• tipsalto, hulpverlenen
• touwtje springen kort touw
• mikken
• soleren
• werpen vangen

onderdelen

• ehbo (zie its), Zorg cirkel, Hoe te handelen als er een ‘ongeluk’ gebeurt, stabiele zijligging, Rautek greep, Heimlich, Shock, Flauwte, Diabetes, Epelepsie, EHBO (huiswerklinkjes), Ice, etc

Bewegingsanalyse

Pauze

This video is no longer available

Welke video was dit?

socrative 

Freerunnen

Kerst casino

1. Bekerpong
2. Tafeltennis/tafelen
3. touw hangen
4. Pitten of pylon flip
5. eigen uitdaging
6. Kubb
7. panna voetbal
8. kanjam
9. beweeg ga op vakantie en neem mij tandenborstel mee
10. Sjoelwedstrijd

11: Best of 5 basket

12: Balans  race

13: springtouwen

14: Blikgooien 

15: Stelten race

16: Hoepel mikken

Bekerpong

In het midden op de tafel/kast staan 9 bekers. Via een stuit moet je proberen 3 op een rij in de bekers te krijgen. Wie dit het eerst heeft wint.

Tafeltennis/tafelen

Spreekt voor zich. Je spreekt samen af wat de inzet wordt en tot hoeveel punten je speelt (5 of 10)

touw hangen

wie kan het langste tussen twee touwen hangen

Pitten

Je speelt tot 21 punten.

op de plank is 1 punt

in het gat is 3 punten

naast de plank is 0 punten

gooi je over de 21 heen, dan halveren je punten.

Pylonflip

Wie flipt als eerst zijn pylon zodat deze rechtop op de grond blijft staan. tot de...op afspraak

eigen uitdaging

verzin een uitdaging waarbij je om elkaars fysjes speelt

Kubb

Ridders worden neergezet 

Koning in het midden.

Wie heeft als eerst alle ridders van de andere partij om en als laatst de koning.

Om = om. Gooi je de koning eerder om in het spel dan de ridders, dan heb je verloren.

panna voetbal

In de lange mat op zn kant. Speel je hem door de benen van de ander dan heb je gewonnen.

kanjam

Dit speel je 2 tegen 2.

via maatje tegen de ton = 1punt

rechtstreeks tegen de ton = 2 punten

via maatje in de ton = 3 punten

door de brievenbus of rechtstreeks in de ton = winst

Je speelt tot de 15 punten. Gooi je er overheen, dan tel je weer terug.

ga op vakantie en neem mee

start met een sport beweging, daarna moet de ander met een sport beweging starten en een eigen toevoegen dan jij weer +1 etc

Sjoelwedstrijd

Zeg in, schuif 10 pittenzakjes richting de gaten. De student met de meeste punten wint.

Best of 5 basket

Zet in, schiet 5 keer, de student met de meeste hoogste score wint

Balans

wie is het snelste aan de overkant zonder de grond te raken met de balanceer tonnen, grond raken, opnieuw

springtouwen 

springtouwen,1 min, wie haalt het meeste aantal in een minuut, bij elkaar tellen

Blikgooien 

Zet in, wie gooit er in 3 beurten de meeste blikken om 

Stelten race

Zet in, stap op de stelten, wie is als eerste aan de overkant

Hoepel mikken

Zet in, pak beide 3 hoepels, rol de hoepels richting de pylonnen. Valt de hoepel om de kleine pylon dan krijg je 1 punt, valt de hoepel om de grote pylon dan krijg je er 3. De student met de meeste punten wint

afsluiting

opdrachten

Jaar 2021

Hoe we hopen dat de kerstvakantie wordt:

Hopelijk hoe jullie in de zomer 2022 in bed liggen

Zorg dat je helemaal bij bent! 

Fijne kerst, gelukkig nieuw jaar,

Blijf gezond en geniet!!!

Monique en Paul

Eindspel - bunkertrefbal 2.0 

3 korte rondjes spelen

2 Teams, 5 pylonen en 1 korfbalpaal

Elke ronde duurt 5 min.

1 gevangenis per team(banken haaks op elkaar in de hoek vd zaal

Punten halen kan:

• vangbal (3)
• pylon om (3)
• korfbalpaal raken (5),
• gevangenis vol met 3 lln (5 pt)

Bevrijden van de gevangenen kan door middel van bal gooien naar de gevangenen en die vangt hem, dan vrij.

Af is geraakt door de bal, of je bal wordt gevangen, dan gevangenis in

Met de punten kun je spullen kopen (na een ronde van 5 min)

• bank, 5 punt
• kleine mat 10 punt
• kast 15 punt
• trapezoideum 15 punt
• dikke mat 40 punt

specials, gelden 1 ronde

• superman (je kan niet meer af als je geraakt wordt) 20 punt
• hete bal,(je bent niet af bij een vangbal (20 punten)
• super bunker (korfbalpaal telt niet meer als die geraakt wordt) 15 punten
• etc.

Bunker mag nooit voor de pionnen of toren gezet worden, als dat wel gebeurt verplaatsen, of pionnen op de bunker

Punten zelf op het bord schrijven bij je team (handen op je hoofd dan is t duidelijk dat je af bent en naar de gevangenis gaat of punten op gaat schrijven) 

Welke reguleringsdoelen komen terug, benoem er 1

Wat kan er misgaan als je dit met een groep speelt?

Hoe ga je om met geluid/schreeuwen/goed gedrag