Hart en Vaatziekten ziekten

• Verpleging en verzorging
• Middelbare school
• MBO
• Leerjaar 1
• Studiejaar 1

Wat zijn de symptomen bij hart en vaat ziekten?

Een blijvende pijn op de borst

Hartkloppingen ( uw hart slaat te snel, te langzaam of onregelmatig)

Extreme vermoeidheid

Kortademigheid bij inspanning

Snelle ademhaling

Misselijkheid

Duizeligheid

Onrustig of angstig gevoel

Vocht vasthouden: dikke voeten en enkels aan het einde van de dag

Verwarde spraak, een scheve mond en een lamme arm.

Wat gebeurt er als je een hartaanval hebt?

Kan je een hartaanval aan voelen komen?

Wat zijn de oorzaken hart en vaatziekten?

De belangrijkste oorzaken van hart- en vaatziekten zijn roken, onvoldoende lichaamsbeweging, hoge bloeddruk, een ongezond dieet, obesitas, diabetes, je geslacht en het erfelijke factoren. Bovendien kan ook chronisch stress, te veel alcohol drinken en verkeerde medicatiegebruik bijdragen aan hart- en vaatziekten.

Wat is een belangrijke oorzaak van hart- en vaatziekten?

1. Lage bloeddruk
2. Hoge bloeddruk
3. Lage cholesterolgehalte
4. Een actieve levensstijl

Hoe kan het verminderen van alcoholgebruik helpen bij het voorkomen van hart- en vaatziekten?

1. Het verhogen van het risico op hart- en vaatziekten
2. Het verlagen van het cholesterolgehalte
3. Het verlagen van de bloeddruk
4. het verhogen van een bloeddruk

Welk type dieet kan het risico op hart- en vaatziekten verminderen?

1. Een dieet dat rijk is aan groenten, fruit en volle granen
2. Een dieet dat rijk is aan verzadigde en transvetten
3. Een dieet dat geraffineerde suikers en koolhydraten bevat
4. alle antwoorden zijn goed

 Progressie van ziekte hart en vaatziekten

De nadruk bij hart en vaat ziekten ligt voornamelijk bij je leeftstijl.

Denk hierbij aan stoppen met roken en ongezond eten en meer bewegen.

Daarnaast is het nodig om je lichaam te onderhouden door middel van medicatie om herhaling te voorkomen.

De behandeling is erop gericht om een herhaling van de ziekte te voorkomen en een optimale kwaliteit van leven te bereiken of te behouden.

Dit wil zeggen dat je huis arts strengere eisen zal opstellen aan je cholesterol en bloeddruk gehalte.

Ook zul je regelmatig je bloed af moeten laten nemen.

Dit omdat na een diagnose van hart en vaat ziekte je een grote kans hebt om medicamenten te gebruiken die voornamelijk je bloeddruk en cholesterol zullen verlagen en er voor zorgt dat je bloed verdunt.

Welke van de volgende kan helpen bij het verminderen van hart- en vaatziekten?

1. Het verminderen van stress
2. Het drinken van meer alcohol
3. Het eten van een dieet dat rijk is aan verzadigde en transvetten
4. Alle antwoorden zijn goed

1. Welke van de volgende kan bijdragen aan de progressie van hart- en vaatziekten?

1. Een gezond dieet
2. Regelmatige lichaamsbeweging
3. Hoge bloeddruk
4. alle antwoorden zijn goed

Hoe kan roken bijdragen aan de progressie van hart- en vaatziekten?

1. Door het verlagen van de bloeddruk
2. Door het beschadigen van de bloedvaten
3. Door het verbeteren van de bloedcirculatie
4. alle antwoorden zijn goed

hebben jullie nog vragen?

ja

nee

Wat vonden jullie van de inhoud van de presentatie?

Goed

Voldoende

Matig

Was de presentatie goed gestructureerd en georganiseerd?

Goed

Voldoende

Matig

Wat vinden jullie van de presentatie?

Wat voor cijfer geven jullie voor deze les?
0 is het slechts
10 is de voor gewenste situatie

0

1

2

3

4

5

6

7

8

9