2.2 Hoorcollege 1 - Voeding in de zwangerschap

LessonUp deel 1
Voedingsadviezen vóór en tijdens de zwangerschap
1 / 18
next
Slide 1: Slide
Voeding en DietetiekHBOStudiejaar 1

This lesson contains 18 slides, with interactive quizzes and text slides.

Items in this lesson

LessonUp deel 1
Voedingsadviezen vóór en tijdens de zwangerschap

Slide 1 - Slide

Een stel wil over 1 jaar een kind krijgen. Waar kunnen ze nú op letten?

Slide 2 - Open question

Een vrouw van 65 kg met gezond BMI komt tijdens de zwangerschap 15 kg aan. Dit is...
A
Te weinig, bij een gezond BMI mag je wel 16 kg aankomen
B
Goed, het minimum van 20% toename wordt gehaald
C
Iets te veel, wel in de marge, maar liever max 20% gewichtstoename
D
Veel te veel, ze mag niet boven de 20% uitkomen

Slide 3 - Quiz

Van welke 3 vitamines/mineralen is er vaak een tekort bij zwangeren?

Slide 4 - Mind map

Zoek (op internet) een afbeelding van de SUPPLEMENTEN die aanbevolen worden in het eerste trimester van de zwangerschap.

Slide 5 - Open question

Welke stoffen zijn echt
een no-go tijdens
de zwangerschap? (3 stuks)

Slide 6 - Mind map

Weer terug naar het hoorcollege

Houd wel je lessonup open, straks volgen er meer vragen 

Slide 7 - Slide

LessonUp deel 2

Voedselveiligheid & problemen tijdens de zwangerschap

Slide 8 - Slide

Over welke stoffen worden voedselveiligheidsadviezen
gegeven in NL?

Slide 9 - Mind map

Wat kan een zwangere vrouw zélf doen om geen voedselrisico te lopen?

Slide 10 - Open question

Wat is GÉÉN veelvoorkomend voedselgerelateerd probleem tijdens de zwangerschap?
A
Voedselaversies
B
Obstipatie
C
Gebitsproblemen
D
Voedselallergie

Slide 11 - Quiz

LessonUp deel 3

Voeding tijdens lactatie 

Slide 12 - Slide

Je buurvrouw geeft borstvoeding.
Wat zou je haar globaal adviseren op gebied van vitamines en mineralen?

Slide 13 - Mind map

Als een vrouw borstvoeding geeft, heeft zij:
A
Minder energie nodig dan tijdens de zwangerschap
B
Evenveel energie nodig als tijdens de zwangerschap
C
Meer energie nodig dan tijdens de zwangerschap

Slide 14 - Quiz

2 vragen over hele college.

In de volgende slide staat een voorbeeldmenu voor zwangeren. 

Slide 15 - Slide

Slide 16 - Slide

Welke aanpassing adviseer je een Nederlandse zwangere vrouw? (Kijk op het scherm voor het voorbeeldmenu)

Slide 17 - Mind map

Een zwangere vrouw heeft ca. 290 kcal/dag extra nodig. Upload een afbeelding van voeding die hieraan voldoet om het inzichtelijk te maken.

Slide 18 - Open question