Niet medicamenteuze adviezen
Huid niet aanraken, niet wrijven, voorkomen van koude huid
Soms pijnlijke plek warm of juist koud maken
Andere bezigheden, ontspanning
Doorgaan met dagelijkse activiteiten
Blijven bewegen, ook bij pijn (maar mag niet erger worden)
Soms fysiotherapeut en/of psycholoog