Inhibitie

Binnenkomst
Neem rustig plaats
1 / 10
next
Slide 1: Slide
Leren-lerenMiddelbare schoolvmbo k, t, havo, vwoLeerjaar 2,3

This lesson contains 10 slides, with text slides and 1 video.

time-iconLesson duration is: 30 min

Items in this lesson

Binnenkomst
Neem rustig plaats

Slide 1 - Slide

Je voorstellen
...in twee zinnen. 

1. Wie je bent?

2. Wat we over jou nog niet weten?
timer
5:00

Slide 2 - Slide

Commandospel
  1. Waarom spelen we dit spel? 
  2. Wat heeft dit met impulsbeheersing te maken? 
timer
5:00

Slide 3 - Slide

Uitleg

  • Wij willen de omgeving beter maken voor iedereen. 
  • We kunnen jou hier goed bij gebruiken. 
timer
2:00

Slide 4 - Slide

Kerndoel
1. Je bent je bewust geworden van je impulsbeheersing, doordat je dit bij jezelf opmerkt.
2. Je kan je impuls beheersen door het toepassen van: 
      - eerst nadenken voordat je iets doet 
         i.p.v. eerst doen, dan nadenken
       - je opkomende impuls af te remmen door jezelf af te leiden.
timer
2:00

Slide 5 - Slide

Kerndoel 2 oefenen
Je kan je opkomende impuls afremmen door :
- met je voet tien keer op de grond te tikken, 
- je vingers te verstrengelen 
- onder de tafel je benen te strekken. 

 - op je ademhaling te richten als je merkt dat je snel reageert. Adem bijvoorbeeld drie keer in en uit.
timer
2:00

Slide 6 - Slide

Strooptest

Slide 7 - Slide

Slide 8 - Video

Werkblad invullen
Werkblad responseinhibitie website van ellef
 (4’ invullen, 3‘ bespreken)
timer
7:00

Slide 9 - Slide

Vertel...
... aan mevrouw  de Regt waar de les impulsbeheersing 
over ging en wat je hebt geleerd

Slide 10 - Slide