Anatomie Fysiologie Lichaamstemperatuur

• Verzorging
• MBO
• Studiejaar 1

Lichaamstemperatuur

Deze les:

Temperatuurregeling 

Koorts

Symptomen 

Lichaamstemperatuur observeren

Wat is een normale lichaamstemperatuur?

1. 36,5 °C
2. 37°C
3. 37,4 °C
4. alle antwoorden zijn goed

De warmste plek in het lichaam is de romp

1. Waar
2. Niet waar

Kern temperatuur

Temperatuur diep in het weefsel van het lichaam

Rond de 37 graden

 Wordt ook wel de centrale temperatuur genoemd

Oppervlakte temperatuur 

Temperatuur aan de oppervlakte van je huid

Temperatuur stijgt en daalt afhankelijk van de omgeving

De temperatuur is te verdelen in de kerntemperatuur (of centrale temp.) en de oppervlakte temperatuur. 

Als je praat over lichaamstemperatuur dan gaat het altijd over de kerntemperatuur (deze moet rond de 37 graden zijn). 

Als de kerntemperatuur daalt, dan....

www.bioplek.org

Laat de afbeelding zien. 

Verbranding in de cellen

• Om warm te blijven
• Om te kunnen bewegen
• Om te groeien

 

Brandstof: glucose

Ook speelt zuurstof een belangrijke rol

Alle cellen in je lichaam zijn constant bezig met verbranding. Dit doen zij om zodat je: warm blijft en je kunt bewegen.

Een belangrijke brandstof is glucose. De cellen hebben voldoende brandstof en zuurstof nodig om de verbrandingsproducten af te voeren (afvalproducten)

Als de kerntemperatuur stijgt, dan....

Warmte verliezen

Je lichaam kan warmte verliezen door.. 

• urine en ontlasting
• De huid
• Uitademing

Voordeel van warmte verlies door de huid: 

Dit is zelf te reguleren met kleding

Door je warm aan te kleden verklein je het "blote" huidoppervlakte, je lichaam kan zo minder warmte kwijt. 

Bij te veel warmte kun je kleding lagen verwijderen, hierdoor wordt het oppervlakte waarop de huid warmte kan verliezen groter. 

Via de urine en ontlasting raak je een klein gedeelte van je lichaamswarmte kwijt. 

Afwijkende temperatuur

• Verhoging: 37.5 tot 38.0 graden.
• Koorts: vanaf 38 graden .

Symptomen van koorts 

Zweten en rillen

Hoofdpijn

Spierpijn

Verlies van eetlust

Algemene zwakte

Hallucinaties, verwarring, prikkelbaarheid

welke signalen wijze mogelijk op koorts

1. wit zien, niet plassen, rillerig
2. rood zien, warm aanvoelen, ademhaling en polsslag sneller
3. ademhaling en polsslag erg langzaam
4. rood zien, rillerig, misselijk

Advies bij koorts

• Drink elke dag 1,5 tot 2 liter.
  
• Rust ook genoeg.
  
• Bij hoge koorts zweet en veel zweten. 
• dunne kleding aan zodat de warmte weg kan. 
• In bed is een laken vaak voldoende.
• zo nodig een paracetamol tablet of zetpil
• Bij twijfel contact opnemen met de arts.

 

Bestudeer de link in de volgende dia

Beantwoord vervolgens de vragen uit de opdracht op SBIS

(15 minuten)

rijnijssel.elo.education-online.nl

Link naar vragen in SBIS

www.bioplek.org

Hoe kun je zien/meten of de kerntemperatuur te hoog is?

Je kunt een te hoge lichaamstemperatuur opmerken aan de volgende kenmerken:

- Ademhaling is snel

- Hartslag is versneld

- Rode wangen/rood gezicht

- Iemand voelt warm aan

Daarnaast is de temperatuur ook te meten. Dit kan met:

- Oor thermometer

- Rectale thermometer (meest betrouwbaar)

- Op het voorhoofd

- Onder de oksel

- In de mond

Verschillende manier van temperatuur meten

  Rectaal                                      Oraal                                   oraal                       

    axillair                                      via het oor            voorhoofd m.b.v. infra rood 

Een versnelde hartslag, wat te doen?

              Hartslag meten

Waar meet je de hartslag

Hoe meet je de 'pols'

• leg wijs-,middel-en ringvinger op de binnenkant van je pols

       tel 30  seconden je hartslag

• verdubbel dit getal om je hartslag per minuut te weten.(bij 15 sec. keer 4)

• naast de frequentie voel je ook of het een regelmatige hartslag is.

Tip! Gebruik een horloge met secondewijzer of stopwatch om de hartslag nauwkeurig te tellen. 

Laat studenten bij elkaar de pols opmeten. 

wat meet je als je de polsslag opneemt?

1. bloeddruk
2. ademhaling
3. hartslag
4. vetpercentage

wat is een normale polsslag voor volwassenen

1. tussen 20 en 40 slagen per minuut
2. tussen 60 en 100 slagen per minuut
3. tussen 70en 90 slagen per minuut
4. tussen 80 en 110 slagen per minuut

ademhaling tellen

•  normale ademhaling is 15 tot 20 per minuut.
• kan veranderen wanneer je de aandacht erop vestigt
• observeer de op- en neergaande bewegingen van borst /buik

• Tel de  ademhaling 1/2 minuut en vermenigvuldig het.
• observeer, regelmaat, diepte, symptomen van benauwdheid

Mail voor de volgende les 2 toetsvragen over dit onderwerp

De verwerkingsopdrachtem bij dit onderdeel vind je in de eDition van het Traject V&V, Persoonlijke basiszorg deel 2: de observatie van de lichaamstemperatuur