ADL & Zelfredzaamheid

ADL & Zelfredzaamheid

Wat is de betekenis van ADL?

ADL betekent:

Algemene dagelijkse levensverrichtingen. Hieronder valt de persoonlijke verzorging van cliënten. Een cliënt die heel weinig ADL zelf kan doen, heeft veel hulp nodig. Het is de bedoeling dat mensen zo lang mogelijk thuis blijven wonen. Als het nodig is krijgen ze ondersteuning van de thuiszorg. Voorbeelden van activiteiten die onder ADL vallen.

-Eten en drinken

- Aan en uitkleden

-Bewegen, lopen, gaan zitten, opstaan, in en uit bed komen

-Lichamelijke hygiëne en lichaamswarmte regelen

-De was verzorgen en schoonmaken

-Maaltijden verzorgen

-Naar het toilet gaan

-Praten en horen

-Boodschappen doen

-Ontspannen en activiteiten ondernemen

Zelfredzaamheid betekent?

Zelfredzaamheid betekent:

Jezelf kunnen redden. Zelfredzaamheid is hoe goed mensen zich kunnen redden op alle gebieden, met zo min mogelijk professionele ondersteuning en zorg. Doordat jij als Helpende werkt aan de zelfredzaamheid van de cliënt kan zorg of hevige zorg  worden voorkomen of uitgesteld.

  

Wat is ADL?

1. Algemeen Dagelijkse Lichaamsverzorging
2. Algemeen Dagelijkse levensverrichtingen
3. Activiteiten Dagelijks Leven
4. Algemeen Dagelijkse Leefactiviteiten

Welke activiteiten vallen onder ADL?

1. wandelen, fietsen, zwemmen, dansen
2. koken, tuinieren, klussen, schilderen
3. eten, drinken, persoonlijke verzorging, mobiliteit
4. sporten, gamen, lezen, schrijven

Waarom is ADL belangrijk voor ouderen?

1. Om meer vrije tijd te hebben
2. Om financiële kosten te besparen
3. Om zelfstandig te kunnen blijven functioneren
4. Om sociale activiteiten te vermijden

Wat is zelfredzaamheid?

1. Geen mensen om je heen willen hebben
2. Mensen nodig hebben bij dagelijkse dingen
3. Zelf achter je hulpbehoefte komen.
4. Je op eigen kracht zoveel mogelijk redden

Wat zijn voorbeelden van zelfredzaamheid

1. Nooit voor jezelf opkomen
2. Boodschappen doen en koken
3. Altijd om hulp vragen
4. afhankelijk zijn van anderen

Waarom is zelfredzaamheid belangrijk?

1. Het leidt van afhankelijkheid van anderen
2. Het maakt je eenzaam
3. Het vermindert de noodzaak van sociaal contact
4. Het bevordert de eigenwaarde en zelfstandigheid