Suiker leerjaar 1 en 2


                                 SUIKER
1 / 33
next
Slide 1: Slide
Zorg en WelzijnMiddelbare schoolvmbo b, kLeerjaar 1,2

This lesson contains 33 slides, with interactive quizzes, text slides and 8 videos.

time-iconLesson duration is: 120 min

Items in this lesson


                                 SUIKER

Slide 1 - Slide

Wat weet je al van suiker?

Slide 2 - Mind map

Wat is suiker?
Suiker is een zoete stof die tot de koolhydraten behoort.
Suiker zit in heel veel voedingsmiddelen: koekjes, jam, ijsjes, en frisdrank. 

Slide 3 - Slide

SOORTEN SUIKER
  1. Kristal
  2. Basterdsuiker
  3. Fijnesuiker
  4. Poedersuiker
  5. Suikerklontjes
  6. Suikerstroop

Slide 4 - Slide

Waar wordt suiker van gemaakt? 
suikerbiet                                                                        suikerriet

Slide 5 - Slide

Slide 6 - Video

Slide 7 - Video

Hebben we suiker nodig?
  • Suiker geeft ons energie, we hebben het daarom zeker nodig!
  • Suiker hebben we nodig om voedsel te verteren en ons bloed te bevoorraden.
  • In fruit en groente zit al voldoende suiker. dus frisdrank, energydrank, snoep, koek, brood, gebak etc. hebben we neit nodig.

Slide 8 - Slide

Hoeveel suiker hebben we nodig?
Wij mogen ongeveer tussen de 25-30 gram suiker (ongeveer 6 suikerklontjes per dag) per dag.
Vers fruit staat hier los van dus dat mag onbeperkt. Daar zit
ook suiker in maar staat los van de 25-30 gram per dag.

Wist je dat?! Als het energie (uit suiker) niet gebruikt wordt zal het worden omgezet in vet!


Slide 9 - Slide

Slide 10 - Slide

Slide 11 - Slide

Sportdrank
Wat gebeurt er wanneer je intensief sport en je krijgt het warm?
Hoeveel vocht moeten we minimaal drinken per dag?
Wat zit er in sportdrank?
Hebben we het voor, tijdens of na het sporten nodig?
Is energydrank ook een sportdrank?


Slide 12 - Slide

Hoeveel suiker zit er nu in een voedingsmiddel?


Hoe kan ik simpel berekenen hoeveel suikerklontjes ik eigenlijk naar binnen werk...

Slide 13 - Slide

Hoeveel suiker zit er in?
Cola: 35 gram = 7 suikerklontje (+5g)
AA drink: 75 gram = 15 suikerklontjes (+45g)
Red Bull: 36 gram = 7 suikerklontjes (+6g)
Appelsap: 21 gram = 4 suikerklontjes
Sinaasappelsap: 22 gram = 4 suikerklontjes
Water: 0

Slide 14 - Slide

In klontjes.
Zoals je kunt zien op het etiket, staat de hoeveelheid suiker vermeld in grammen. Het is handig om in suikerklontjes te rekenen. Je hebt meer een beeld bij een suikerklontje dan bij grammen. 
1 suikerklontje is omgerekend 4 gram.


Slide 15 - Slide

Hoeveel klontjes suiker zitten in dit product ?
A
5 klontjes
B
3 klontjes
C
bijna 2 klontjes
D
2 klontjes

Slide 16 - Quiz


A
2
B
4
C
6
D
8

Slide 17 - Quiz


A
2,5
B
4,5
C
6,5
D
8,5

Slide 18 - Quiz


A
2,5
B
4,5
C
6,5
D
8,5

Slide 19 - Quiz


A
2,5
B
3,5
C
4,5
D
5,5

Slide 20 - Quiz


A
2
B
4
C
6
D
8

Slide 21 - Quiz


A
2
B
4
C
5
D
6

Slide 22 - Quiz


A
1,5
B
3,5
C
5,5
D
7,5

Slide 23 - Quiz


A
0
B
0,5
C
1
D
1,5

Slide 24 - Quiz


A
4
B
6
C
8
D
10

Slide 25 - Quiz


A
1
B
3
C
5
D
7

Slide 26 - Quiz

Kun je verslaafd zijn aan suiker?
A
ja
B
nee
C
weet ik niet

Slide 27 - Quiz

Slide 28 - Video

Slide 29 - Video

Slide 30 - Video

Slide 31 - Video

Slide 32 - Video

Slide 33 - Video