Om het slijmvlies en het bloed op te vangen, zijn er
maandverband,
tampons of een
menstruatiecup (zie afbeelding links). Maandverband plak je in je onderbroek, waardoor de bovenkant tegen de opening van de vagina zit (zie afbeelding rechts 1). Een tampon stop je in de vagina, waar hij het slijmvlies en bloed opzuigt (zie afbeelding rechts 2). Een menstruatiecup breng je in de vagina in, waar hij langzaam volloopt (zie afbeelding rechts 3). Om de vier tot zes uur moet je hem legen, afspoelen en weer inbrengen. Ook maandverband en tampons moet je enkele keren per dag vervangen.
Maandverband, tampons en menstruatiecups zijn er in verschillende maten. Welke maat je nodig hebt, is afhankelijk van je bouw en de hoeveelheid bloed die je verliest. Tijdens de menstruatie is het belangrijk dat je je goed wast tussen de schaamlippen (zonder zeep).