Thema 7, basisstof 6

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo g, t
• Leerjaar 3

Wie heeft er eens een blessure gehad?

Ja, ik !

Nee, nog nooit!

Blessures 

thema stevigheid en beweging, basisstof 6 

Wat is een blessure?

Blessures aan spieren

Spierpijn

Spierscheuring 

Spierkramp 

RSI(Repetitive Strain Injury)

Botbreuken 

Voetbalknie 

Kneuzing, verzwikking en ontwrichting 

Hoe voorkom je blessures?

In de afbeelding hiernaast staat het skelet van de mens weergegeven. Een aantal botten staat aangegeven met cijfers.

Sleep de namen van de botten (linkerkant) naar het juiste cijfer.

7

5

6

8

9

10

1

2

3

4

dijbeen

lendenwervel

schouderblad

knieschijf

borstwervel

scheenbeen

heiligbeen

staartbeen

borstbeen

heupbeen

Welk materiaal in je beenderen zorgt ervoor dat de beenderen een beetje buigzaam zijn?

1. kalkzouten
2. kraakbeen
3. lijmstof
4. gewrichtssmeer

De beenderen van een oudere bevatten meer lijmstof dan de beenderen van een kind.

1. Juist
2. Onjuist

Beenverbindingen

Gewricht

Naadverbinding

Vergroeid

Kraakbeen verbinding

Wat is een antagonist?

1. een spier met een tegengestelde werking
2. een spier met dezelfde werking
3. allemaal pezen bij elkaar

Welke spieren zijn antagonisten van elkaar?

--  Buikspier

--  Triceps

--  Voorste dijspier 

Rugspier

Biceps

Achterste dijspier

(Hamstring)

Schrijf op welke blessures jij nog allemaal onthouden hebt van deze les