What is LessonUp
Search
Channels
Log in
Register
‹
Return to search
3.6 gezond leven
3.6 Gezond leven
1 / 22
next
Slide 1:
Slide
Biologie
Middelbare school
havo, vwo
Leerjaar 2
This lesson contains
22 slides
, with
interactive quizzes
,
text slides
and
5 videos
.
Lesson duration is:
45 min
Start lesson
Save
Share
Print lesson
Items in this lesson
3.6 Gezond leven
Slide 1 - Slide
Programma
Uitleg 3.6: Gezond leven (15 min)
Zelfstandig werk
Kahoot
Slide 2 - Slide
Welke letter geeft een antigeen aan?
A
P
B
Q
C
R
Slide 3 - Quiz
Jessy is 2 jaar en heeft de 5e ziekte. Dit is een kinderziekte.
Hoe heet de immuniteit die ontstaat na het doormaken van deze ziekte?
A
Kinderimmuniteit
B
Tijdelijke immuniteit
C
Natuurlijke immuniteit
D
Kunstmatige immuniteit
Slide 4 - Quiz
Wat zit er in een griep vaccinatie ?
A
Antistoffen
B
Antigenen
C
Vreetcellen
D
Een beetje van het virus
Slide 5 - Quiz
Kunstmatige immuniteit ontstaat door...
A
de ziekte doorlopen
B
vaccineren/inenten
Slide 6 - Quiz
Leerdoelen:
Je kunt aangeven hoe je het hart en de bloedvaten gezond kan houden.
Je kunt beschrijven wat er gebeurt bij:
- een hoge bloeddruk
- slagaderverkalking
- een hartinfarct
omgaan met stress
3.6 Gezond leven
Slide 7 - Slide
Bloeddruk
De bloeddruk is de druk die het bloed uitoefent op de wanden van de slagaders als het wordt rondgepompt.
Bloeddruk omhoog: inspanning / Bloeddruk omlaag: in rust
Hoge bloeddruk kan schadelijk zijn. Oorzaken hoge bloeddruk:
Stress, roken, overgewicht en te veel zout eten.
Een te hoge bloeddruk beschadigt de wanden van de slagaders.
Slide 8 - Slide
Slide 9 - Video
Slagaderverkalking
Vettige stoffen plakken aan de wand --> ontstaan slagaderverkalking.
Cholesterol
is de vettige stof die het meest zorgt voor slagaderverkalking.
De wanden van de slagaders worden minder elastisch.
Slide 10 - Slide
Slide 11 - Video
Hartinfarct
Als er slagaderverkalking optreedt bij een
kransslagader
ontstaat er een hartinfarct.
Slide 12 - Slide
Slide 13 - Video
Hersenaandoeningen
Beroerte:
Herseninfarct
Hersenbloeding
Slide 14 - Slide
Slide 15 - Video
Gezonde leefstijl
Hart- en vaatziekten
: verzamelnaam voor ziekten aan hart en bloedvaten.
Hart- en vaatziekten
Erfelijke factoren
Andere oorzaken
Niks aan te doen
Gezonde leefstijl
Niet roken
Drink geen alcohol
Eet gezond en gevarieerd
Beweeg regelmatig
Voorkom stress en zorg voor voldoende ontspanning
Slide 16 - Slide
Tips voor minder stress
Schrijf op wat je graag doet en maak daar tijd voor.
Grote opruiming/ schoonmaak van je slaapkamer ruimt ook op in je hoofd.
Doe
één ding tegelijk
en neem daar echt de tijd voor.
Routine in je dag- en nachtritme.
Prop niet je hele dag vol met activiteiten.
Slide 17 - Slide
Mindfulness
Wat is het?
stroming in de psychologie
Hoe helpt het?
zorgt ervoor dat je stopt met piekeren, minder stress ervaart, effectiever werkt en lekkerder in je vel zit.
Wat ga je doen?
Ademhalingsoefeningen. Richten op het nu.
Slide 18 - Slide
ommetje
wandelen houdt je hersenen gezond en bevorderd creativiteit en zorgt voor minder stress
Slide 19 - Slide
Aan het werk
Lezen basisstof 3.6
Schrijf je naam en klas op een A4tje.
Maak opdracht 3 en 10 op het A4tje
en lever dat aan het begin van de volgende les in!
Klaar? Kijk je huiswerk na voor BS 3.1 t/m 3.6
Slide 20 - Slide
Slide 21 - Video
Praktische opdracht §3.6 Gezond leven
In deze opdracht stap je in de rol van verpleegkundige.
Je werkt als verpleegkundige bij de afdeling
cardiologie van ziekenhuis Bernhoven.
Slide 22 - Slide
More lessons like this
3.6 gezond leven
March 2022
- Lesson with
22 slides
Biologie
Middelbare school
havo, vwo
Leerjaar 2
3.6 gezond leven
February 2024
- Lesson with
32 slides
Biologie
Middelbare school
havo, vwo
Leerjaar 2
3.6 gezond leven
January 2022
- Lesson with
22 slides
Biologie
Middelbare school
havo
Leerjaar 2
HAVO2 - thema 3.6 gezond leven
December 2022
- Lesson with
36 slides
Biologie
Middelbare school
mavo
Leerjaar 2
3.6 gezond leven
March 2023
- Lesson with
23 slides
Biologie
Middelbare school
havo
Leerjaar 2
3.7 alcohol (en 3.6)
March 2024
- Lesson with
25 slides
Biologie
Middelbare school
havo
Leerjaar 2
BK 2 Thema 3 Bloedsomloop BS 6 (kader) 6 Gezond leven
February 2023
- Lesson with
20 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo k
Leerjaar 2
3.6 gezond leven
September 2023
- Lesson with
27 slides
Biologie
Middelbare school
havo
Leerjaar 2