This lesson contains 11 slides, with interactive quiz and text slides.
Items in this lesson
Als je vlees eet, dan eet je vooral...
Slide 1 - Slide
10.3 Sterke spieren
Slide 2 - Slide
Wat gaan we doen
De anatomie van spieren
Hoe buig en strek je je arm
Spierpijn
Slide 3 - Slide
De anatomie van spieren
Pezen verbinden spieren met de botten
Slide 4 - Slide
De werking van spieren
• Om je arm te buigen, gebruik je de armbuigspier (biceps). Deze is dan gespannen (kort en dik). De buigspier trekt aan het spaakbeen. Hierdoor buigt de arm.
• Om je arm te strekken, gebruik je de armstrekspier(triceps). Als deze spier aanspant, trekt hij aan de ellepijp. Daardoor wordt de arm gestrekt.
Om een bot te bewegen heb je altijd twee spieren nodig: een buigspier en een strekspier.
armbuigspier
(biceps)
armstrekspier
(triceps)
Je ziet de spieren die je onderarm bewegen
Antagonisten
Slide 5 - Slide
Pezen
Om elke spierbundel zit een vlies.
Vliezen van alle bundels in een spier zijn aan het uiteinde samengegroeid tot één of meer pezen.
Spieren zitten met pezen vast aan de botten.
Dit zijn de witte delen aan het einde van de spier.
Pezen zijn taaie, stevig en niet elastisch en kunnen zich niet samentrekken.
Slide 6 - Slide
Antagonisten
Iedere spier heeft een antagonist.
Een spier kan namelijk zichzelf niet ontspannen: daar heeft hij zijn antagonist voor nodig!!
Slide 7 - Slide
Spieren in je organen
Je hebt ook spieren in je organen. Bijvoorbeeld in de wand van je maag en je darmen. Deze spieren zorgen ervoor dat het voedsel wordt gekneed en vervoerd. Zelfs in je huid zitten spieren. Aan elk haartje zit een klein spiertje vast. Als je kippenvel krijgt, trekken die spiertjes samen. Ook je hart is een spier. De hartspier pompt het bloed door je lichaam.
Spiertje
Slide 8 - Slide
In een werkende spier ontstaan afvalstoffen. Als de afvalstoffen niet genoeg worden afgevoerd door het bloed ontstaat spierpijn.
