Vitamines & Mineralen

BBL 19 december 2023
Indeling vitamines
Vitamines & Mineralen 
1 / 19
next
Slide 1: Slide
FarmacotherapieMBOStudiejaar 3

This lesson contains 19 slides, with interactive quizzes and text slides.

Items in this lesson

BBL 19 december 2023
Indeling vitamines
Vitamines & Mineralen 

Slide 1 - Slide

Lesdoelen
- 5 situaties benoemen waarin het innemen van vitamines raadzaam is
- de vitamines onderscheiden in vet- of wateroplosbare vitamines
- het begrip osteoporose uitleggen

Slide 2 - Slide

Vetoplosbare vitamines

Vitamine A
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine K

Ezelsbruggetje: 
Deze vitamines houden niet van water dus blijven ze liever op de KADE of Vetkade (Verkade)
Wateroplosbare vitamines

Alle B-vitamines
Vitamine C

Slide 3 - Slide

Vitamines
  • Vitamines komen in kleine hoeveelheden voor in voedsel. Er zijn dertien soorten vitamines en ze hebben veel verschillende functies voor het lichaam.
  • In water oplosbare vitamines: B-vitamines en vitamine C. Doordat ze oplosbaar zijn, is het belangrijk groente in zo weinig mogelijk water te koken.
  • In vet oplosbare vitamines: vitamine A, D, E en K. Je krijgt ze vooral binnen door het eten van voedingsvetten.



Slide 4 - Slide

HYPOVITAMINOSE

= tekort aan vitamines

* onvoldoende gevarieerde voeding
* alcoholisten of drugsgebruik
* onvoldoende zonlicht
* onvoldoende opname (operatie of Crohn)
* baby's die alleen borstvoeding krijgen



HYPERVITAMINOSE

= teveel aan vitamines

* K,A,D,E

Slide 5 - Slide

Extra aanvulling
Vergrote behoefte aan vitamines:
  • Zwangere vrouwen
  • Vrouwen die borstvoeding geven
  • Topsporters 
  • Opgroeiende kinderen

Slide 6 - Slide

B-vitamines 
Vitamine B1 (Thiamine): muggen - alcoholgebruik
Vitamine B11 (Foliumzuur): voorkomen open ruggetje - ten minste één maand voor de bevruchting tot twee maanden daarna - dosering/sterkte
Vit B11: Bij MTX gebruik - niet op MTX dag - vermindert bijwerkingen MTX - gelijktijdig gebruik inactiveert MTX - dosering/sterkte 
Vitamine B12 (cyanocobalamine): bloedarmoede - opname problemen - injectie - veganisten & vegetariërs 


Slide 7 - Slide

Vitamine C
  • Acidum ascorbicum (ascorbinezuur)
  • Vroegere reizen & scheurbuik
  • Speelt een rol in de stofwisseling 

Slide 8 - Slide

Vitamine D
- Rachitis  bij een tekort (afwijkende botopbouw)
- Onder invloed van zonlicht
- Donker huid meer behoefte aan vitamine D - 10mcg / dag 
- Cholecalciferol
- Kinderen tot 4 jaar 10mcg of 400IE / dag
- Vrouwen 50-70jr - 10 mcg / dag - botverlies tegengaan 
- Zwangere vrouwen - 10mcg / dag
- 70-plussers - 20mcg / dag - risico op botbreuken
- Calcium & vitamine D

Slide 9 - Slide

Osteoporose  

Slide 10 - Slide

Osteoporose

Slide 11 - Slide

Osteoporose <> botontkalking
- Botmassa neemt af na 30ste levensjaar
- Vrouwen na de overgang < hormoonproductie > botafbraak
- Inzakken rugwervels (krom lopen)
- Verhoogd risico botbreuken
- Oorzaken < calcium < beweging
- Corticosteroïden > botafbraak
- 3 porties calcium / dag 

Slide 12 - Slide

Behandeling
- Calcium / vitamine D
- Bisfosfonaten -> verhogen de botdichtheid 
- Calciumzouten & interacties -> tijd
- Denosumab 1 x per 6 maand 1 injectie (PROLIA)

Slide 13 - Slide

Welke vitamines zijn in vet oplosbaar?
A
Vitamines B en C
B
Vitamine A, D, K, E
C
Vitamines B, A, K, D
D
Vitamine C en E

Slide 14 - Quiz

Noem 5 situaties waarin het innemen van vitamines raadzaam is

Slide 15 - Open question

Hoe leg je aan de patiënt
uit wat osteoporose is?

Slide 16 - Mind map

Vragen?




... aan de slag!

Slide 17 - Slide

Vitamine K
- Fytomenadion 
- Stollingsfactoren 
- Baby's die borstvoeding krijgen vanaf dag 8 tot 3 maanden na de geboorte 0.025mg
- Antigif cumarinederivaten 
- Recept? -> gelijk afleveren

Slide 18 - Slide

Retinol - Schemerblindheid

Slide 19 - Slide