executieve functies mavo 2

• Mentorles
• Middelbare school
• mavo
• Leerjaar 2

Titel

Executieve functies

leerjaar 2

workshop

Weet je al/nog iets over 

executieve functies?

Executieve functies zijn de vaardigheden die je helpen plannen, organiseren, concentreren, problemen oplossen en zelfcontrole te hebben. Ze zorgen ervoor dat je goed kunt nadenken, je doelen kunt bereiken en je taken kunt uitvoeren zonder afgeleid te raken.

Wat zijn executieve functies?

Er zijn in totaal 11 verschillende executieve functies, die we kunnen onderverdelen in 2 grote categorieën.

 De gedragsvaardigheden (waarmee we gedrag aanpassen) en de denkvaardigheden (waarmee we doelen kiezen en waarmaken). 

Twee categorieën

Laat leerlingen binnen hun groepje kijken naar de volgende slide. Opdracht: Verdeel de vaardigheden in de twee categorieën. Max. 2 minuten. 

Hier staat elke keer een kort voorbeeldje bij De vaardigheid houdt meer in dat alleen dit voorbeeldje. 

Doelgericht
doorzettingsvermogen

Flexibiliteit

Taak initiatie

Reactie inhibitie

Emotie regulatie

Volgehouden aandacht

Gedragsvaardigheden

= waarmee we ons gedrag aanpassen of (bij)sturen. 

Flexibiliteit: Je snel aanpassen aan veranderingen of nieuwe informatie.

Taakinitiatie: Beginnen met een taak zonder uitstelgedrag.

Reactie-inhibitie: Impulsen beheersen en niet meteen reageren.

Emotieregulatie: Je emoties onder controle houden en kalm blijven.

Volgehouden aandacht: Je langdurig concentreren op een taak.

Doelgericht doorzettingsvermogen: Blijven doorzetten, zelfs als het moeilijk wordt

Denkvaardigheden 

Planning

Organisatie

Time management

Werkgeheugen

Metacognitie

= waarmee we doelen kiezen en waarmaken.

Planning: Stappen bedenken en organiseren om een doel te bereiken.

Organisatie: Dingen efficiënt ordenen en beheren.

Time management: Slim omgaan met je tijd en deadlines halen.

Werkgeheugen: Informatie tijdelijk onthouden en gebruiken voor taken.

Metacognitie: Nadenken over je eigen denken en leerproces.

 1. Volgehouden aandacht 

 2. Reactie inhibitie

 3. Emotie regulatie

 4. Werkgeheugen

 5. Metacognitie

Focus vandaag

Waarom deze? 

Deze komen in de brugklas aan bod en hier lopen leerlingen op de middelbare school vaakst tegenaan. 

5x12 minuten --> doorschuiven 

1. Vlotte Geesten 

2. Vragenlijst invullen (individueel) 

3. Halli Galli 

4. Situaties bespreken 

5. Dobble

Planning

1. Vlotte Geesten 

2. Vragenlijst invullen (individueel) 

3. Halli Galli 

4. Situaties bespreken 

5. Dobble

Terugblik

Volgehouden aandacht

Reactie inhibitie

Werkgeheugen

Emotie regulatie

Metacognitie

Evaluatie

• Wie blonk echt uit in een spelletje?
• Welk spel ging goed, welke minder?
• Waarom zou deze workshop goed geweest om je executieve vaardigheden te trainen? 

Hier staat elke keer een kort voorbeeldje bij De vaardigheid houdt meer in dat alleen dit voorbeeldje.