§2.4 Gezonde voeding

Hoeft niet alleen eentonig en vies te zijn
1 / 22
next
Slide 1: Slide
BiologieMiddelbare schoolhavoLeerjaar 2

This lesson contains 22 slides, with interactive quiz, text slides and 6 videos.

time-iconLesson duration is: 45 min

Items in this lesson

Hoeft niet alleen eentonig en vies te zijn

Slide 1 - Slide

This item has no instructions

Waar denk je aan bij gezonde voeding?

Slide 2 - Mind map

This item has no instructions

Hoeveel is gezond?
Voedsel is bouwstof, brandstof en beschermende stoffen.
Deze functies samen bepalen hoeveel voedsel je nodig hebt. 

Slide 3 - Slide

This item has no instructions

Gezond eten
  • Energieopname gelijk aan energieverbruik
  • Gewicht blijft gelijk


Slide 4 - Slide

This item has no instructions

Energiebehoefte
Geslacht, leeftijd, lichaamsgrootte, lichamelijke inspanning, klimaat of seizoen

Slide 5 - Slide

This item has no instructions

Slide 6 - Slide

This item has no instructions

Slide 7 - Video

This item has no instructions

Slide 8 - Video

This item has no instructions

Waarom  moet je niet veel suiker en vet eten?

Als je vaak meer energierijke stoffen binnenkrijgt dan je nodig hebt, krijg je overgewicht




Slide 9 - Slide

This item has no instructions

BMI

Slide 10 - Slide

This item has no instructions

Overgewicht en ondergewicht

Slide 11 - Slide

This item has no instructions

Slide 12 - Slide

This item has no instructions

SCHIJF VAN VIJF

Slide 13 - Slide

This item has no instructions

Pubertijd









Dan groei je veel. Daarom hebben pubers meer honger.

Slide 14 - Slide

This item has no instructions

Dus gebruik hiervoor
de Schijf Van Vijf!

Slide 15 - Slide

This item has no instructions

Ondergewicht
Ongezond
  • Vaak te weinig vitamine of mineralen.
  • Vaker ziek en/of bloedarmoede.
Ontwikkelingslanden -> vaak tekort aan eiwitten 
  • belemmerd groei en ontwikkeling
  • hersenen kunnen beschadigen
  • opgezwolle buikje

Slide 16 - Slide

This item has no instructions

Eetstoornissen

Slide 17 - Slide

This item has no instructions

Eetstoornissen
Anorexia nervosa
Boulimia nervosa
- extreem afvallen & bang om aan te komen
Binge eating disorder (BED)
-vreetbuien 
hulp?             Diëtiste

Slide 18 - Slide

This item has no instructions

Slide 19 - Video

This item has no instructions

Slide 20 - Video

This item has no instructions

Slide 21 - Video

This item has no instructions

Slide 22 - Video

supersize me
filemond staat strak