Herhaling stevigheid en beweging quiz

• Biologie
• Middelbare school
• mavo
• Leerjaar 1

Herhaling stevigheid en beweging

Wat is een blessure?

1. Een verstuiking van een vinger
2. Een beschadiging aan botten, spieren en/of gewrichten
3. Een lichte vermoeidheid na het sporten
4. Een verandering in de hartslag

gewrichtskapel

Bot

Kapselbanden

Bot

gewrichtssmeer

kraakbeenlaagje

Wat zijn orgaanspieren?

1. Orgaanspieren hebben geen functie in het lichaam.
2. Orgaanspieren zijn spieren die alleen in organen voorkomen.
3. Orgaanspieren bewegen zonder dat je je daar bewust van bent
4. Orgaanspieren bewegen alleen als je je daar bewust van bent.

Wat is conditie?

1. Het vermogen om zwaardere gewichten te tillen
2. Het vermogen om beter te kunnen zien
3. Het vermogen om hoger te springen
4. Het vermogen om langer en sneller te bewegen

Schedel

Opperarmbeen

Heupbeen

Ribben

Lendenwervels

Halswervels

Dijbeen

Scheenbeen

Kuitbeen

Sleutelbeen

Hoe kun je blessures voorkomen?

1. Warming-up
2. Intapen
3. Kleding en beschermende middelen
4. Rek oefeningen

Sleep naar de juiste plek

Bovenkaak

Jukbeen

Neusbeen

Schedelbeenderen

Halswervel

Onderkaak

Wat is de functie van een scharniergewricht?

1. Een scharniergewricht zorgt voor beweging in alle richtingen.
2. Een scharniergewricht heeft geen functie in het skelet.
3. Een scharniergewricht zorgt voor beweging in één richting.
4. Een scharniergewricht zorgt voor beweging in meerdere richtingen.

Wat is een geautomatiseerde beweging?

1. Bewegingen die je alleen met hulp van anderen kunt uitvoeren
2. Bewegingen die je kunt uitvoeren zonder na te denken
3. Bewegingen die je alleen in je slaap kunt uitvoeren
4. Bewegingen die je alleen voor de eerste keer kunt uitvoeren

bot

pees

spier

Wat is een kogelgewricht?

1. Een gewricht dat alleen kan buigen en strekken.
2. Een gewricht dat alleen kan op- en neer bewegen.
3. Een gewricht waarbij de gewrichtskogel in de gewrichtskom kan draaien en bewegen.
4. Een gewricht dat vaststaat en niet kan bewegen.

Wat is spiergroei?

1. Het vergroten van de spiermassa
2. Het verlagen van de lichaamsvetpercentage
3. Het verhogen van de lichaamsvetpercentage
4. Het verkleinen van de spiermassa

Gewricht

Naad-verbinding 

Vergroeide botten

Kraakbeen

Uit welke stoffen bestaat botweefsel vooral?

1. Collageen
2. Bloedvaatjes
3. Kalkzouten
4. Tussencelstof

Wat gebeurt er met de armbuigspier (biceps) bij het samentrekken?

1. Blijft even lang en dun
2. Wordt langer en dunner
3. Vermindert in aantal
4. Wordt korter en dikker

Wat is motorisch geheugen?

1. Bewegingen die in het geheugen zijn opgeslagen
2. De herinnering aan een sportwedstrijd
3. Het onthouden van de namen van spieren
4. De kennis over hoe spieren groeien

Wat is het belang van een goede houding?

1. Een goede houding voorkomt hart- en vaatziekten.
2. Een goede houding voorkomt hoofdpijn en rugklachten.
3. Een goede houding zorgt voor meer spierkracht.
4. Een goede houding zorgt voor betere concentratie.

Wat zijn wel taken van het skelet?

Taak skelet

Vorm geven

Beweging

bescherming

stevigheid geven

ademhalen

eten verteren

spreken

stoffen maken

Wat is de werking van een scharniergewricht?

1. Beperkte beweging in één richting
2. Beperkte beweging in meerdere richtingen
3. Grote beweging in één richting
4. Grote beweging in meerdere richtingen

Wat is een gewricht?

1. Verbinding tussen twee beenderen
2. Een orgaan
3. Een kraakbeenlaagje
4. Een spier

Leerdoel 4: Botten veranderen

Vooral

kraakbeen-weefsel

Botten met

weinig lijmstof en veel

kalk

Botten met veel lijmstof en veel kalk

Buigzaam skelet

Breekbaar skelet

Wat zijn fontanellen?

1. Harde plekken op de schedel van een baby
2. Zachte plekken op de schedel van een baby
3. Kleine gaatjes in de schedel
4. Gebroken botten in de schedel

Wat is de functie van de tussenwervelschijven?

1. Ze voeden het ruggenmerg.
2. Ze zorgen voor de stevigheid van de wervelkolom.
3. Ze verbinden de wervels met elkaar.
4. Ze werken als schokbrekers en maken het buigen mogelijk.

Uit welke stof bestaat kraakbeenweefsel vooral?

1. Collageen
2. Tussencelstof
3. Kalkzouten
4. Bloedvaatjes

Wat is de functie van het skelet?

1. Produceren van hormonen
2. Opvangen van signalen
3. Stevigheid bieden aan het lichaam
4. Opslaan van vetten en mineralen

Wat zijn antagonisten?

1. Botten die tegenover elkaar staan
2. Spieren die een vergelijkbare werking hebben
3. Een soort kraakbeen
4. Spieren die een tegengestelde werking hebben

Welke botten vormen samen de schoudergordel

1. sleutelbeen, opperarm
2. sleutelbeen, schouderblad
3. schouderblad, opperarm
4. schouderblad, nekwervel

Hoe wordt de veerkracht van de tussenwervelschijven veroorzaakt?

1. Door de kraakbeenlaagjes op de tussenwervelschijven.
2. Door de beweging tussen de wervels.
3. Door de kapselbanden rondom de tussenwervelschijven.
4. Door de geleiachtige kern in de tussenwervelschijven.

Wat gebeurt er wanneer de armstrekspier (triceps) onspant?

1. De spier verandert van kleur
2. De spier wordt langer en dunner
3. De spier blijft hetzelfde
4. De spier wordt korter en dikker