§2.3 - Spieren

• Biologie
• Middelbare school
• havo
• Leerjaar 1

Welkom

- Spullen op tafel, startklaar met telefoon of laptop
- Huiswerk in de agenda zetten.

- Les §2.3 - Botten bewegen

- Vooruitblik.

Leerdoelen

Huiswerk

Lezen (Lz) §2.3

Maken (Mk) §2.3 t/m opdracht 12

Programma

• Welkom
  


• Bespreken vragen/huiswerk & herhalen
  
• Nieuwe stof
  
• Aan de slag/huiswerk
  

Vandaag

• Bespreken vragen/huiswerk & herhalen
• Nieuwe stof
  
• Opdracht/werkvorm
  
• Klassikale afsluiting
  
• Aan de slag/huiswerk
  

Waarover ging de vorige les?

Leerdoelen

Je kunt de bouw van een spier beschrijven en daarbij de verschillende onderdelen benoemen.

Je kunt uitleggen hoe je een arm buigt en strekt.

Je kunt uitleggen wat de functie is lengtespiren, kringspieren en haarspiertjes en van elk een voorbeeld geven.

Buigen en strekken

• Een spier die samentrekt, wordt korter en dikker.
• Een spier die ontspannen is, kan langer en dunner worden.

Opbouw spier

• Spiervezels - bestaat uit spiercellen; hieruit is een spier opgebouwd, als spiervezels samtrekken, trekt de spier samen.
• Spierbundel - groepje spiervezels 
• Pezen - taaie banden waarmee de spieren aan de botten vastzitten

De opbouw van een spier

Pezen

Pezen verbinden de spieren met de botten.

De plek waar de spier aan het bot vastzit, noem je de aanhechtingsplaats. 

Spieren bewegen maar naar één kant

Elke spier heeft een tegenovergestelde spier

Antagonistisch paar (buig & strekspier)

0

Door spieren te trainen worden ze langer.
Is deze bewering juist of onjuist?

1. juist
2. onjuist

Als je de armbuigspier samentrekt, wordt de onderarm ..1.. getrokken. De arm wordt dan ..2..

Welke woorden passen op de lege plekken?

1. 1=omlaag 2=gestrekt
2. 1=omlaag 2=gebogen
3. 1=omhoog 2=gebogen
4. 1=omhoog 2=gestrekt

Bekijk de afbeelding. Wat gebeurt er als spier D zich samentrekt?

1. het heupgewricht buigt zich
2. het heupgewricht strekt zich
3. het kniegewricht buigt zich
4. het kniegewricht strekt zich

Spieren kunnen samentrekken, pezen niet.
Is deze bewering juist of onjuist?

1. juist
2. onjuist

Wat?	Maken: §2.3 t/m opdr. 12
Hoe?	In je boek. Werkbladopdrachten maak je in je schrift. Fluisterend overleggen of muziek luisteren.
Hulp?	Steek je hand op. Als je geen muziek luistert mag je ook overleggen met je buurman/buurvrouw.
Tijd?	De tijd die nu over is.
Klaar?	Maak een begrippenlijst van de dikgedrukte woorden in je schrift. Lees daarna §2.3
Opbrengst	Als je klaar bent heb je je huiswerk af! Nu weet je meer over hoe spieren bewegen!

Welkom

- Spullen op tafel, startklaar met telefoon of laptop
- Huiswerk in de agenda zetten.

- Les §2.3 - Botten bewegen

- Vooruitblik.

Leerdoelen

Huiswerk

Lezen (Lz) §2.3

Maken (Mk) §2.3  opdracht 13 t/m 19

willekeurig spieren

onwillekeurige spieren

(on)willekeurig

Willekeurige spieren - kun je bewust aansturen (o.a. spieren in armen en benen)

Onwillekeurige spieren - gaat automatische, kun je niets aan doen (hart, darmen, maag enz)

spieren in je darmen zijn onwillekeurige spieren

de hartspier is een onwillekeurige spier

Onwillekeurige spieren worden nooit moe en werken vanzelf

Lengtespieren en kringspieren

Als kringspieren in de wand van de darm samentrekken, wordt de darm nauwer.

In slokdarm, maag, dunne darm en dikke darm zitten lengte spieren en kringspieren

kringspier

lengte spier

Wat?	Maken: §2.3 opdr. 13 t/m 19
Hoe?	In je boek. Werkbladopdrachten maak je in je schrift. Fluisterend overleggen of muziek luisteren.
Hulp?	Steek je hand op. Als je geen muziek luistert mag je ook overleggen met je buurman/buurvrouw.
Tijd?	De tijd die nu over is.
Klaar?	Toepassen (20, 21, 22) maken, nakijken
Opbrengst	Als je klaar bent heb je je huiswerk af! Nu weet je meer over hoe spieren bewegen!