Ga lekker even naar buiten en bewegen, als je positief getest bent en je hebt een buiten, ga desnoods lekker touwtje springen in de tuin of op het balkon. Als je wel het huis uit mag, ga lekker even wandelen of fietsen, iets wat je alleen kan doen, maar beweeg en haal een frisse neus!!
Tot maandag!