Voedingsleer

1 / 36
suivant
Slide 1: Diapositive
VoedingMBOStudiejaar 2

Cette leçon contient 36 diapositives, avec quiz interactifs et diapositives de texte.

time-iconLa durée de la leçon est: 45 min

Éléments de cette leçon

Slide 1 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Wat versta jij onder gezonde voeding ?

Slide 2 - Question ouverte

Cet élément n'a pas d'instructions

Het voedingscentrum geeft als advies:
Eet meer plantaardig, minder vlees en niet meer zuivel dan nodig.
A
Waar
B
Niet waar

Slide 3 - Quiz

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 4 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

In welke schijf (van de schijf van 5) behoort vruchtensap
A
groen
B
blauw
C
geel
D
behoort niet in de schijf van 5

Slide 5 - Quiz

Cet élément n'a pas d'instructions

Benoem de 6 voedingsstoffen?

Slide 6 - Question ouverte

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 7 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Welke voedingsstoffen kan het menselijk lichaam als brandstof gebruiken? ( er zijn meerdere antwoorden mogelijk)
A
Eiwitten
B
Koolhydraten
C
Alcohol
D
vetten

Slide 8 - Quiz

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 9 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 10 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Noem voedingsmiddelen met snelle koolhydraten

Slide 11 - Carte mentale

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 12 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 13 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Wat doen eiwitten voor ons lichaam?

Slide 14 - Carte mentale

Cet élément n'a pas d'instructions

Proteïnen
Eiwitten, ook wel proteïnen genoemd, zijn een belangrijke bouwstof voor je lichaam. Proteïnen zijn nodig voor:

 de opbouw en het behoud van je spieren 
geven stevigheid in botten, tanden, nagels, en haren
helpen om stoffen in je bloed te vervoeren en geven energie

Slide 15 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 16 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 17 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Wat is het gevaar van te veel verzadigde vetten eten?

Slide 18 - Question ouverte

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 19 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 20 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 21 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Wat is de functie van ijzer?
A
Zorgt voor zuurstof opname in het bloed
B
Goed voor je darmen
C
Wordt je sterk van
D
Weerstand

Slide 22 - Quiz

Cet élément n'a pas d'instructions

Wat zijn ijzerrijke voedingsmiddelen?

Slide 23 - Carte mentale

Roodvlees
Orgaanvlees
Gevogelte
Vis en zeevruchten
Eieren
Groente: Spinazie, boerenkook, brocolli
Noten en zaden
Volkorenproducten
Gedroogde fruit
Roodvlees
Orgaanvlees
Gevogelte
Vis en zeevruchten
Eieren
Groente: Spinazie, boerenkool, broccoli
Noten en zaden
Volkorenproducten
Gedroogd fruit

Slide 24 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Waarom is water belangrijk voor ons lichaam?

Slide 25 - Carte mentale

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 26 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Natrium zorgt ervoor dat je vocht vasthoudt. Wat gebeurd er bij teveel natrium inname?

Slide 27 - Question ouverte

Cet élément n'a pas d'instructions

Welke producten raad je af bij een natrium beperkt dieet? ( meerdere antwoorden mogelijk)
A
Mayonaise, ketchup en tomatenpuree
B
Kaas
C
Kant en klare maaltijden
D
Groente uit blik/glas

Slide 28 - Quiz

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 29 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 30 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Welke vitaminen ken jij?

Slide 31 - Question ouverte

Cet élément n'a pas d'instructions

Vegetariërs en veganisten moeten extra goed opletten
dat ze bepaalde voedingsstoffen binnenkrijgen. Welke voedingstoffen?

Slide 32 - Question ouverte

Cet élément n'a pas d'instructions

Waarvoor hebben wij vitamine B12 nodig?

Slide 33 - Question ouverte

Cet élément n'a pas d'instructions

Symptomen slikproblemen
Hoesten tijdens het eten
Kokhalzen
Moeite hebben met het doorslikken van voedsel
Langzamer eten
Omhoog komen van je eten of drinken nadat je het hebt doorgeslikt 
Overmatig speekselverlies
Verminderde zin om te eten
Pijn bij het slikken
Vaak je keel schrapen
Heesheid en schorheid
Gewichtsverlies
Uitdroging 
Een slechte adem

Slide 34 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Wat zijn de meest voorkomende oorzaken van slikproblemen?

Slide 35 - Question ouverte

Cet élément n'a pas d'instructions

Vragen ?

Slide 36 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions