Omgaan met kritiek

• Onderwijsassistenten
• MBO
• Studiejaar 3

Het leren omgaan met kritiek

Desiree Schouten

Als journalist kun je best veel kritiek krijgen

tv - hoe je eruit ziet

radio - dat je een vervelend accent hebt

krant - dat je raar schrijft 

Vat het niet te persoonlijk op

De persoon die jou kritiek geeft bedoeld het waarschijnlijk goed!

Luister en leer ervan

Luister goed na diegene en schiet niet gelijk in de verdediging. Misschien bedoelen ze het wel anders of hebben ze zich versproken. 

Neem de tijd om erover na te denken

Neem even tijd voor jezelf om de informatie te verwerken en als je het dwars zit dan moet je even afleiding zoeken. 

Leg je gevoelens uit

"Je bent te langzaam"

Als je dat hoort en je voelt je er niet fijn bij want het lukt niet, leg het dan uit zodat diegene die het zegt er rekening mee kan houden. 

Hier een voorbeeld met hoe je niet ermee moet omgaan.

En nu een voorbeeld met hoe je er wel mee moet omgaan.

Hebben jullie ooit kritiek gekregen?

Hoe ben je hier mee omgegaan?

Onthoudt dat je het niet te snel persoonlijk opvat.

Dankjewel voor het meedoen!